食品营养百科全书

I

Ice creams, BREYERS, All Natural Light French Vanilla

甜食

卡路里: 173.0 蛋白质: 4.82g 脂肪: 5.56g

F

Fish, pollock, Alaska, raw (may contain additives to retain moisture)

淡水鱼及贝类制品

卡路里: 56.0 蛋白质: 12.19g 脂肪: 0.41g

L

Lamb, variety meats and by-products, spleen, cooked, braised

羊肉、小牛肉及野味制品

卡路里: 156.0 蛋白质: 26.46g 脂肪: 4.77g

F

Fast foods, strawberry banana smoothie made with ice and low-fat yogurt

快餐

卡路里: 65.0 蛋白质: 0.86g 脂肪: 0.14g

M

Milk, imitation, non-soy

乳制品及蛋制品

卡路里: 46.0 蛋白质: 1.6g 脂肪: 2.0g

B

Beverages, tea, herb, brewed, chamomile

饮料

卡路里: 1.0 蛋白质: 0.0g 脂肪: 0.0g

F

Fast foods, submarine sandwich, roast beef on white bread with lettuce and tomato

快餐

卡路里: 156.0 蛋白质: 12.17g 脂肪: 2.73g

P

PAPA JOHN'S 14" Cheese Pizza, Original Crust

快餐

卡路里: 260.0 蛋白质: 11.53g 脂肪: 9.25g

B

Beverages, fruit punch drink, without added nutrients, canned

饮料

卡路里: 48.0 蛋白质: 0.0g 脂肪: 0.0g

S

Snacks, soy chips or crisps, salted

零食

卡路里: 385.0 蛋白质: 26.5g 脂肪: 7.35g

B

Beverages, tea, green, brewed, decaffeinated

饮料

卡路里: 0.0 蛋白质: 0.0g 脂肪: 0.0g

B

Beef, rib, back ribs, bone-in, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, choice, raw

牛肉制品

卡路里: 336.0 蛋白质: 15.75g 脂肪: 29.89g

A

APPLEBEE'S, 9 oz house sirloin steak

餐厅食品

卡路里: 189.0 蛋白质: 26.85g 脂肪: 9.08g

A

APPLEBEE'S, Double Crunch Shrimp

餐厅食品

卡路里: 323.0 蛋白质: 12.31g 脂肪: 18.9g

A

APPLEBEE'S, KRAFT, Macaroni & Cheese, from kid's menu

餐厅食品

卡路里: 143.0 蛋白质: 5.01g 脂肪: 4.34g

A

APPLEBEE'S, chicken tenders platter

餐厅食品

卡路里: 297.0 蛋白质: 19.62g 脂肪: 16.24g

A

APPLEBEE'S, chicken tenders, from kids' menu

餐厅食品

卡路里: 296.0 蛋白质: 19.25g 脂肪: 16.15g

A

APPLEBEE'S, chili

餐厅食品

卡路里: 157.0 蛋白质: 12.56g 脂肪: 9.79g

A

APPLEBEE'S, coleslaw

餐厅食品

卡路里: 120.0 蛋白质: 0.79g 脂肪: 7.09g

A

APPLEBEE'S, crunchy onion rings

餐厅食品

卡路里: 356.0 蛋白质: 4.58g 脂肪: 19.61g

A

APPLEBEE'S, fish, hand battered

餐厅食品

卡路里: 202.0 蛋白质: 13.23g 脂肪: 9.14g

A

APPLEBEE'S, french fries

餐厅食品

卡路里: 290.0 蛋白质: 3.31g 脂肪: 13.17g

A

APPLEBEE'S, mozzarella sticks

餐厅食品

卡路里: 316.0 蛋白质: 14.87g 脂肪: 18.37g

A

ARBY'S, roast beef sandwich, classic

快餐

卡路里: 242.0 蛋白质: 15.17g 脂肪: 10.3g

A

Abiyuch, raw

水果及果汁

卡路里: 69.0 蛋白质: 1.5g 脂肪: 0.1g

A

Acerola juice, raw

水果及果汁

卡路里: 23.0 蛋白质: 0.4g 脂肪: 0.3g

A

Acerola, (west indian cherry), raw

水果及果汁

卡路里: 32.0 蛋白质: 0.4g 脂肪: 0.3g

A

Acorn stew (Apache)

美洲印第安人/阿拉斯加原住民食品

卡路里: 95.0 蛋白质: 6.81g 脂肪: 3.47g

A

Agave, cooked (Southwest)

美洲印第安人/阿拉斯加原住民食品

卡路里: 135.0 蛋白质: 0.99g 脂肪: 0.29g

A

Agave, dried (Southwest)

美洲印第安人/阿拉斯加原住民食品

卡路里: 341.0 蛋白质: 1.71g 脂肪: 0.69g

A

Agave, raw (Southwest)

美洲印第安人/阿拉斯加原住民食品

卡路里: 68.0 蛋白质: 0.52g 脂肪: 0.15g

A

Agutuk, fish with shortening (Alaskan ice cream) (Alaska Native)

美洲印第安人/阿拉斯加原住民食品

卡路里: 470.0 蛋白质: 9.0g 脂肪: 43.5g

A

Agutuk, fish/berry with seal oil (Alaskan ice cream) (Alaska Native)

美洲印第安人/阿拉斯加原住民食品

卡路里: 353.0 蛋白质: 3.4g 脂肪: 31.8g

A

Agutuk, meat-caribou (Alaskan ice cream) (Alaska Native)

美洲印第安人/阿拉斯加原住民食品

卡路里: 258.0 蛋白质: 21.7g 脂肪: 18.6g

A

Alcoholic Beverage, wine, table, red, Barbera

饮料

卡路里: 85.0 蛋白质: 0.07g 脂肪: 0.0g

A

Alcoholic Beverage, wine, table, red, Burgundy

饮料

卡路里: 86.0 蛋白质: 0.07g 脂肪: 0.0g