牛肉,澳大利亚进口,草饲,碎肉,85%瘦肉/15%脂肪,生

牛肉,澳大利亚进口,草饲,碎肉,85%瘦肉/15%脂肪,生

分类: 牛肉制品

数值为USDA标准参考数据(SR Legacy),每100克。

  • 239.0kcal卡路里
  • 17.72g蛋白质
  • 18.12g脂肪
  • 0.0g碳水化合物
  • 0.0g纤维
  • 0.0g糖分
  • 62.0mg钠

关于此食品

Beef, Australian, imported, grass-fed, ground, 85% lean / 15% fat, raw

营养信息

数值为USDA标准参考数据(SR Legacy),每100克。

能量与成分

营养素每 100 克含量
Energy 239 kcal
Energy (kJ) 1001 kJ
Water 63.6 g
Ash 0.8 g
Alcohol, ethyl 0 g

宏量营养素

营养素每 100 克含量
Protein 17.7 g
Total lipid (fat) 18.1 g
Fatty acids, total saturated 7.9 g
Fatty acids, total monounsaturated 8 g
Fatty acids, total polyunsaturated 0.7 g
Fatty acids, total trans 0.9 g
Carbohydrate, by difference 0 g
Fiber, total dietary 0 g
Sugars, total 0 g
Cholesterol 66 mg

矿物质

营养素每 100 克含量
Calcium, Ca 6 mg
Iron, Fe 1.8 mg
Sodium, Na 62 mg

维生素

营养素每 100 克含量
Vitamin A, IU 0 IU
Vitamin A, RAE 0 µg
Vitamin C, total ascorbic acid 0 mg

功能性成分

营养素每 100 克含量
Caffeine 0 mg
Theobromine 0 mg
Lutein + zeaxanthin 0 µg
氨基酸 (+ 12 more)
营养素每 100 克含量
Tryptophan 0.2 g
Threonine 0.8 g
Isoleucine 0.8 g
Leucine 1.4 g
Lysine 1.5 g
Methionine 0.5 g
Cystine 0.2 g
Phenylalanine 0.7 g
Tyrosine 0.6 g
Valine 0.8 g
Arginine 1.2 g
Histidine 0.6 g

数据来源: USDA FoodData Central

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