CHICK-FIL-A, 鸡肉三明治

CHICK-FIL-A, 鸡肉三明治

分类: 快餐

数值为USDA标准参考数据(SR Legacy),每100克。

  • 249.0kcal卡路里
  • 16.28g蛋白质
  • 11.19g脂肪
  • 20.89g碳水化合物
  • 1.4g纤维
  • 3.64g糖分
  • 753.0mg钠

关于此食品

CHICK-FIL-A, chicken sandwich

营养信息

数值为USDA标准参考数据(SR Legacy),每100克。

能量与成分

营养素每 100 克含量
Energy 249 kcal
Energy (kJ) 1044 kJ
Water 48.9 g
Ash 2.7 g

宏量营养素

营养素每 100 克含量
Protein 16.3 g
Total lipid (fat) 11.2 g
Fatty acids, total saturated 2.1 g
Fatty acids, total monounsaturated 4.5 g
Fatty acids, total polyunsaturated 3.2 g
Fatty acids, total trans 0 g
Carbohydrate, by difference 20.9 g
Fiber, total dietary 1.4 g
Sugars, total 3.6 g
Cholesterol 35 mg

矿物质

营养素每 100 克含量
Calcium, Ca 58 mg
Iron, Fe 1.8 mg
Magnesium, Mg 24 mg
Phosphorus, P 185 mg
Potassium, K 245 mg
Zinc, Zn 0.6 mg
Copper, Cu 0.1 mg
Manganese, Mn 0.2 mg
Selenium, Se 19.9 µg
Sodium, Na 753 mg

维生素

营养素每 100 克含量
Thiamin 0.2 mg
Riboflavin 0.3 mg
Niacin 7.7 mg
Pantothenic acid 1.2 mg
Vitamin B-6 0.4 mg
Folate, total 47 µg
Vitamin B-12 0.1 µg

数据来源: USDA FoodData Central

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