DENNY'S, 金黄炸虾

分类: 餐厅食品

数值为USDA标准参考数据(SR Legacy),每100克。

  • 319.0kcal卡路里
  • 13.88g蛋白质
  • 20.01g脂肪
  • 20.93g碳水化合物
  • 1.5g纤维
  • 0.75g糖分
  • 1400.0mg钠

关于此食品

DENNY'S, golden fried shrimp

营养信息

数值为USDA标准参考数据(SR Legacy),每100克。

能量与成分

营养素每 100 克含量
Energy 319 kcal
Energy (kJ) 1336 kJ
Water 41 g
Ash 4.1 g

宏量营养素

营养素每 100 克含量
Protein 13.9 g
Total lipid (fat) 20 g
Fatty acids, total saturated 3.5 g
Fatty acids, total monounsaturated 4.8 g
Fatty acids, total polyunsaturated 9.5 g
Fatty acids, total trans 0.2 g
Carbohydrate, by difference 20.9 g
Fiber, total dietary 1.5 g
Sugars, total 0.8 g
Cholesterol 83 mg

矿物质

营养素每 100 克含量
Calcium, Ca 47 mg
Iron, Fe 1.5 mg
Magnesium, Mg 26 mg
Phosphorus, P 498 mg
Potassium, K 128 mg
Zinc, Zn 0.8 mg
Copper, Cu 0.2 mg
Manganese, Mn 0.2 mg
Selenium, Se 18.5 µg
Sodium, Na 1400 mg

维生素

营养素每 100 克含量
Vitamin A, IU 6 IU
Vitamin A, RAE 2 µg
Retinol 2 µg
Vitamin E (alpha-tocopherol) 2.6 mg
Thiamin 0.2 mg
Riboflavin 0.2 mg
Niacin 2.5 mg
Pantothenic acid 0.4 mg
Vitamin B-6 0.1 mg
Folate, total 54 µg
Vitamin B-12 0.4 µg
Vitamin K (phylloquinone) 35.3 µg
氨基酸 (+ 12 more)
营养素每 100 克含量
Tryptophan 0.2 g
Threonine 0.5 g
Isoleucine 0.6 g
Leucine 1.1 g
Lysine 0.9 g
Methionine 0.3 g
Cystine 0.2 g
Phenylalanine 0.6 g
Tyrosine 0.4 g
Valine 1.1 g
Arginine 1 g
Histidine 0.3 g

数据来源: USDA FoodData Central

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