DENNY'S, 马苏里拉奶酪棒

分类: 餐厅食品

数值为USDA标准参考数据(SR Legacy),每100克。

  • 324.0kcal卡路里
  • 13.56g蛋白质
  • 17.87g脂肪
  • 27.22g碳水化合物
  • 1.6g纤维
  • 2.83g糖分
  • 1008.0mg钠

关于此食品

DENNY'S, mozzarella cheese sticks

营养信息

数值为USDA标准参考数据(SR Legacy),每100克。

能量与成分

营养素每 100 克含量
Energy 324 kcal
Energy (kJ) 1355 kJ
Water 37.6 g
Ash 3.7 g

宏量营养素

营养素每 100 克含量
Protein 13.6 g
Total lipid (fat) 17.9 g
Fatty acids, total saturated 6.6 g
Fatty acids, total monounsaturated 4.3 g
Fatty acids, total polyunsaturated 5.1 g
Fatty acids, total trans 0.4 g
Carbohydrate, by difference 27.2 g
Fiber, total dietary 1.6 g
Sugars, total 2.8 g
Cholesterol 32 mg

矿物质

营养素每 100 克含量
Calcium, Ca 331 mg
Iron, Fe 0.8 mg
Magnesium, Mg 21 mg
Phosphorus, P 358 mg
Potassium, K 121 mg
Zinc, Zn 2 mg
Copper, Cu 0.1 mg
Manganese, Mn 0.4 mg
Selenium, Se 16.2 µg
Sodium, Na 1008 mg

维生素

营养素每 100 克含量
Vitamin A, IU 343 IU
Vitamin A, RAE 96 µg
Retinol 95 µg
Vitamin E (alpha-tocopherol) 0.7 mg
Thiamin 0.1 mg
Riboflavin 0.3 mg
Niacin 1 mg
Pantothenic acid 0.4 mg
Vitamin B-6 0.1 mg
Folate, total 26 µg
Vitamin B-12 0.9 µg
Vitamin K (phylloquinone) 25.4 µg

功能性成分

营养素每 100 克含量
Lutein + zeaxanthin 35 µg
氨基酸 (+ 12 more)
营养素每 100 克含量
Tryptophan 0.2 g
Threonine 0.5 g
Isoleucine 0.7 g
Leucine 1.5 g
Lysine 1.2 g
Methionine 0.4 g
Cystine 0.2 g
Phenylalanine 0.8 g
Tyrosine 0.6 g
Valine 0.9 g
Arginine 0.6 g
Histidine 0.4 g

数据来源: USDA FoodData Central

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