冰淇淋饼干三明治
分类: 乳制品和蛋类产品
数值为USDA标准参考数据（SR Legacy），每100克。
- 240.0kcal卡路里
- 3.7g蛋白质
- 7.4g脂肪
- 39.6g碳水化合物
- 1.2g纤维
- 21.3g糖分
- 162.0mg钠
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关于此食品
Ice cream cookie sandwich
营养信息
数值为USDA标准参考数据（SR Legacy），每100克。
能量与成分
| 营养素 | 每 100 克含量 |
|---|---|
| Energy | 240 kcal |
| Energy (kJ) | 1003 kJ |
| Water | 48.7 g |
| Ash | 0.6 g |
| Alcohol, ethyl | 0 g |
宏量营养素
| 营养素 | 每 100 克含量 |
|---|---|
| Protein | 3.7 g |
| Total lipid (fat) | 7.4 g |
| Fatty acids, total saturated | 1.7 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 4.2 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0.8 g |
| Carbohydrate, by difference | 39.6 g |
| Fiber, total dietary | 1.2 g |
| Sugars, total | 21.3 g |
| Cholesterol | 6 mg |
矿物质
| 营养素 | 每 100 克含量 |
|---|---|
| Calcium, Ca | 73 mg |
| Iron, Fe | 1.1 mg |
| Magnesium, Mg | 16 mg |
| Phosphorus, P | 54 mg |
| Potassium, K | 68 mg |
| Zinc, Zn | 0.3 mg |
| Copper, Cu | 0.1 mg |
| Manganese, Mn | 0.2 mg |
| Selenium, Se | 3.1 µg |
| Sodium, Na | 162 mg |
维生素
| 营养素 | 每 100 克含量 |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 122 IU |
| Vitamin A, RAE | 37 µg |
| Retinol | 37 µg |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0 mg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.4 mg |
| Thiamin | 0 mg |
| Riboflavin | 0 mg |
| Niacin | 0.2 mg |
| Pantothenic acid | 0.1 mg |
| Vitamin B-6 | 0 mg |
| Folate, total | 5 µg |
| Vitamin B-12 | 0 µg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 1.3 µg |
功能性成分
| 营养素 | 每 100 克含量 |
|---|---|
| Caffeine | 6 mg |
| Theobromine | 42 mg |
| Lutein + zeaxanthin | 6 µg |
数据来源: USDA FoodData Central
