澳大利亚羊肉,碎肉,85%瘦肉/15%脂肪,生

澳大利亚羊肉,碎肉,85%瘦肉/15%脂肪,生

分类: 羊肉、小牛肉和野味产品

数值为USDA标准参考数据(SR Legacy),每100克。

  • 255.0kcal卡路里
  • 17.14g蛋白质
  • 20.71g脂肪
  • 0.0g碳水化合物
  • 77.0mg钠

关于此食品

Lamb, Australian, ground, 85% lean / 15% fat, raw

营养信息

数值为USDA标准参考数据(SR Legacy),每100克。

能量与成分

营养素每 100 克含量
Energy 255 kcal
Energy (kJ) 1067 kJ
Water 61.5 g
Ash 0.8 g

宏量营养素

营养素每 100 克含量
Protein 17.1 g
Total lipid (fat) 20.7 g
Fatty acids, total saturated 9.9 g
Fatty acids, total monounsaturated 7.9 g
Fatty acids, total polyunsaturated 1.1 g
Fatty acids, total trans 1.6 g
Carbohydrate, by difference 0 g
Cholesterol 73 mg

矿物质

营养素每 100 克含量
Calcium, Ca 9 mg
Iron, Fe 1.4 mg
Sodium, Na 77 mg

数据来源: USDA FoodData Central

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