莲藕，生

分类: 蔬菜及蔬菜制品

数值为USDA标准参考数据（SR Legacy），每100克。

74.0kcal卡路里
2.6g蛋白质
0.1g脂肪
17.23g碳水化合物
4.9g纤维
40.0mg钠

数据来源: USDA FoodData Central

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