通心粉奶酪,罐装,微波炉加热

通心粉奶酪,罐装,微波炉加热

分类: 餐点、主菜和配菜

数值为USDA标准参考数据(SR Legacy),每100克。

  • 134.0kcal卡路里
  • 5.98g蛋白质
  • 5.99g脂肪
  • 13.96g碳水化合物
  • 0.4g纤维
  • 1.41g糖分
  • 335.0mg钠

关于此食品

Macaroni and Cheese, canned, microwavable

营养信息

数值为USDA标准参考数据(SR Legacy),每100克。

能量与成分

营养素每 100 克含量
Energy 134 kcal
Energy (kJ) 559 kJ
Water 72.9 g
Ash 1.1 g

宏量营养素

营养素每 100 克含量
Protein 6 g
Total lipid (fat) 6 g
Fatty acids, total saturated 3.7 g
Fatty acids, total monounsaturated 1.8 g
Fatty acids, total polyunsaturated 0.4 g
Carbohydrate, by difference 14 g
Fiber, total dietary 0.4 g
Sugars, total 1.4 g
Cholesterol 20 mg

矿物质

营养素每 100 克含量
Calcium, Ca 57 mg
Iron, Fe 0.9 mg
Magnesium, Mg 13 mg
Phosphorus, P 97 mg
Potassium, K 72 mg
Zinc, Zn 0.6 mg
Copper, Cu 0.3 mg
Manganese, Mn 0.2 mg
Selenium, Se 11.5 µg
Sodium, Na 335 mg

维生素

营养素每 100 克含量
Vitamin C, total ascorbic acid 0 mg
Thiamin 0.1 mg
Riboflavin 0.2 mg
Niacin 1 mg
Pantothenic acid 0.1 mg
Vitamin B-6 0 mg
Vitamin B-12 0.1 µg

数据来源: USDA FoodData Central

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