芒果,罐装,糖浆包装

芒果,罐装,糖浆包装

分类: 水果及果汁

数值为USDA标准参考数据(SR Legacy),每100克。

  • 73.0kcal卡路里
  • 0.41g蛋白质
  • 0.58g脂肪
  • 17.91g碳水化合物
  • 1.8g纤维
  • 7.0mg钠

关于此食品

Mangosteen, canned, syrup pack

营养信息

数值为USDA标准参考数据(SR Legacy),每100克。

能量与成分

营养素每 100 克含量
Energy 73 kcal
Energy (kJ) 305 kJ
Water 80.9 g
Ash 0.2 g

宏量营养素

营养素每 100 克含量
Protein 0.4 g
Total lipid (fat) 0.6 g
Fatty acids, total trans 0 g
Carbohydrate, by difference 17.9 g
Fiber, total dietary 1.8 g
Cholesterol 0 mg

矿物质

营养素每 100 克含量
Calcium, Ca 12 mg
Iron, Fe 0.3 mg
Magnesium, Mg 13 mg
Phosphorus, P 8 mg
Potassium, K 48 mg
Zinc, Zn 0.2 mg
Copper, Cu 0.1 mg
Manganese, Mn 0.1 mg
Sodium, Na 7 mg

维生素

营养素每 100 克含量
Vitamin A, IU 35 IU
Vitamin A, RAE 2 µg
Vitamin C, total ascorbic acid 2.9 mg
Vitamin D 0 µg
Thiamin 0.1 mg
Riboflavin 0.1 mg
Niacin 0.3 mg
Pantothenic acid 0 mg
Vitamin B-6 0 mg
Folate, total 31 µg
Vitamin B-12 0 µg

数据来源: USDA FoodData Central

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