麦当劳,大早餐
分类: 快餐食品
数值为USDA标准参考数据(SR Legacy),每100克。
- 285.0kcal卡路里
- 10.16g蛋白质
- 19.37g脂肪
- 17.5g碳水化合物
- 1.1g纤维
- 0.93g糖分
- 549.0mg钠
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关于此食品
McDONALD'S, BIG BREAKFAST
营养信息
数值为USDA标准参考数据(SR Legacy),每100克。
能量与成分
| 营养素 | 每 100 克含量 |
|---|---|
| Energy | 285 kcal |
| Energy (kJ) | 1192 kJ |
| Water | 50.7 g |
| Ash | 2.3 g |
宏量营养素
| 营养素 | 每 100 克含量 |
|---|---|
| Protein | 10.2 g |
| Total lipid (fat) | 19.4 g |
| Fatty acids, total saturated | 6.4 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 7.4 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 3.2 g |
| Carbohydrate, by difference | 17.5 g |
| Fiber, total dietary | 1.1 g |
| Sugars, total | 0.9 g |
| Cholesterol | 173 mg |
矿物质
| 营养素 | 每 100 克含量 |
|---|---|
| Calcium, Ca | 51 mg |
| Iron, Fe | 1.7 mg |
| Magnesium, Mg | 15 mg |
| Phosphorus, P | 256 mg |
| Potassium, K | 207 mg |
| Zinc, Zn | 1 mg |
| Copper, Cu | 0.1 mg |
| Manganese, Mn | 0.1 mg |
| Sodium, Na | 549 mg |
维生素
| 营养素 | 每 100 克含量 |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 234 IU |
| Vitamin A, RAE | 70 µg |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0.4 mg |
| Thiamin | 0.2 mg |
| Riboflavin | 0.4 mg |
| Niacin | 2.3 mg |
| Pantothenic acid | 0.7 mg |
| Vitamin B-6 | 0.2 mg |
| Vitamin B-12 | 0.6 µg |
数据来源: USDA FoodData Central