麦当劳，热麦片（原味）
分类: 快餐食品
数值为USDA标准参考数据（SR Legacy），每100克。
- 228.0kcal卡路里
- 6.0g蛋白质
- 5.84g脂肪
- 38.27g碳水化合物
- 1.4g纤维
- 8.84g糖分
- 358.0mg钠
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关于此食品
McDONALD'S, Hotcakes (plain)
营养信息
数值为USDA标准参考数据（SR Legacy），每100克。
能量与成分
| 营养素 | 每 100 克含量 |
|---|---|
| Energy | 228 kcal |
| Energy (kJ) | 954 kJ |
| Water | 48.2 g |
| Ash | 1.6 g |
宏量营养素
| 营养素 | 每 100 克含量 |
|---|---|
| Protein | 6 g |
| Total lipid (fat) | 5.8 g |
| Fatty acids, total saturated | 1.2 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 1.2 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 3 g |
| Carbohydrate, by difference | 38.3 g |
| Fiber, total dietary | 1.4 g |
| Sugars, total | 8.8 g |
| Cholesterol | 13 mg |
矿物质
| 营养素 | 每 100 克含量 |
|---|---|
| Calcium, Ca | 84 mg |
| Iron, Fe | 1.8 mg |
| Magnesium, Mg | 19 mg |
| Phosphorus, P | 260 mg |
| Potassium, K | 173 mg |
| Zinc, Zn | 0.4 mg |
| Copper, Cu | 0.1 mg |
| Manganese, Mn | 0.3 mg |
| Sodium, Na | 358 mg |
维生素
| 营养素 | 每 100 克含量 |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 57 IU |
| Vitamin A, RAE | 3 µg |
| Retinol | 0 µg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.7 mg |
| Thiamin | 0.3 mg |
| Riboflavin | 0.3 mg |
| Niacin | 2.2 mg |
| Pantothenic acid | 0.7 mg |
| Vitamin B-6 | 0.1 mg |
| Folate, total | 96 µg |
数据来源: USDA FoodData Central
