麦当劳，四分之一磅汉堡
分类: 快餐
数值为USDA标准参考数据（SR Legacy），每100克。
- 244.0kcal卡路里
- 14.1g蛋白质
- 11.55g脂肪
- 22.17g碳水化合物
- 1.6g纤维
- 5.13g糖分
- 427.0mg钠
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关于此食品
McDONALD'S, QUARTER POUNDER
营养信息
数值为USDA标准参考数据（SR Legacy），每100克。
能量与成分
| 营养素 | 每 100 克含量 |
|---|---|
| Energy | 244 kcal |
| Energy (kJ) | 1021 kJ |
| Water | 50.4 g |
| Ash | 1.8 g |
宏量营养素
| 营养素 | 每 100 克含量 |
|---|---|
| Protein | 14.1 g |
| Total lipid (fat) | 11.6 g |
| Fatty acids, total saturated | 4 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 4.2 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0.3 g |
| Carbohydrate, by difference | 22.2 g |
| Fiber, total dietary | 1.6 g |
| Sugars, total | 5.1 g |
| Cholesterol | 39 mg |
矿物质
| 营养素 | 每 100 克含量 |
|---|---|
| Calcium, Ca | 84 mg |
| Iron, Fe | 2.4 mg |
| Magnesium, Mg | 22 mg |
| Phosphorus, P | 124 mg |
| Potassium, K | 227 mg |
| Zinc, Zn | 2.7 mg |
| Copper, Cu | 0.1 mg |
| Manganese, Mn | 0.2 mg |
| Sodium, Na | 427 mg |
维生素
| 营养素 | 每 100 克含量 |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 56 IU |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0.9 mg |
| Thiamin | 0.2 mg |
| Riboflavin | 0.3 mg |
| Niacin | 4.5 mg |
| Folate, total | 56 µg |
| Vitamin B-12 | 1.3 µg |
数据来源: USDA FoodData Central
