麦当劳，边沙拉
分类: 快餐食品
数值为USDA标准参考数据（SR Legacy），每100克。
- 20.0kcal卡路里
- 1.03g蛋白质
- 0.19g脂肪
- 4.3g碳水化合物
- 1.6g纤维
- 2.24g糖分
- 12.0mg钠
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关于此食品
McDONALD'S, Side Salad
营养信息
数值为USDA标准参考数据（SR Legacy），每100克。
能量与成分
| 营养素 | 每 100 克含量 |
|---|---|
| Energy | 20 kcal |
| Energy (kJ) | 85 kJ |
| Water | 93.9 g |
| Ash | 0.5 g |
宏量营养素
| 营养素 | 每 100 克含量 |
|---|---|
| Protein | 1 g |
| Total lipid (fat) | 0.2 g |
| Fatty acids, total saturated | 0 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0.1 g |
| Fatty acids, total trans | 0 g |
| Carbohydrate, by difference | 4.3 g |
| Fiber, total dietary | 1.6 g |
| Sugars, total | 2.2 g |
| Cholesterol | 0 mg |
矿物质
| 营养素 | 每 100 克含量 |
|---|---|
| Calcium, Ca | 24 mg |
| Iron, Fe | 0.7 mg |
| Potassium, K | 220 mg |
| Sodium, Na | 12 mg |
维生素
| 营养素 | 每 100 克含量 |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 2850 IU |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 15.7 mg |
| Thiamin | 0 mg |
| Riboflavin | 0 mg |
| Niacin | 0.2 mg |
| Folate, total | 57 µg |
| Vitamin B-12 | 0 µg |
数据来源: USDA FoodData Central
