猪肉,腌制,熏肉,煮熟,微波炉加热

猪肉,腌制,熏肉,煮熟,微波炉加热

分类: 猪肉制品

数值为USDA标准参考数据(SR Legacy),每100克。

  • 476.0kcal卡路里
  • 39.01g蛋白质
  • 34.12g脂肪
  • 0.48g碳水化合物
  • 0.0g纤维
  • 0.0g糖分
  • 1783.0mg钠

关于此食品

Pork, cured, bacon, cooked, microwaved

营养信息

数值为USDA标准参考数据(SR Legacy),每100克。

能量与成分

营养素每 100 克含量
Energy 476 kcal
Energy (kJ) 1992 kJ
Water 20.4 g
Ash 6 g
Alcohol, ethyl 0 g

宏量营养素

营养素每 100 克含量
Protein 39 g
Total lipid (fat) 34.1 g
Fatty acids, total saturated 11.6 g
Fatty acids, total monounsaturated 15.2 g
Fatty acids, total polyunsaturated 5.6 g
Fatty acids, total trans 0.1 g
Carbohydrate, by difference 0.5 g
Fiber, total dietary 0 g
Sugars, total 0 g
Cholesterol 111 mg

矿物质

营养素每 100 克含量
Calcium, Ca 13 mg
Iron, Fe 1.1 mg
Magnesium, Mg 34 mg
Phosphorus, P 389 mg
Potassium, K 525 mg
Zinc, Zn 3.5 mg
Copper, Cu 0.1 mg
Manganese, Mn 0 mg
Selenium, Se 65.1 µg
Sodium, Na 1783 mg

维生素

营养素每 100 克含量
Vitamin C, total ascorbic acid 0 mg
Vitamin E (alpha-tocopherol) 0.5 mg
Thiamin 0.6 mg
Riboflavin 0.3 mg
Niacin 10.7 mg
Pantothenic acid 1.2 mg
Vitamin B-6 0.5 mg
Vitamin B-12 1 µg

功能性成分

营养素每 100 克含量
Caffeine 0 mg
Theobromine 0 mg
Lutein + zeaxanthin 0 µg
氨基酸 (+ 12 more)
营养素每 100 克含量
Tryptophan 0.5 g
Threonine 1.7 g
Isoleucine 1.8 g
Leucine 3.2 g
Lysine 3.5 g
Methionine 1.1 g
Cystine 0.4 g
Phenylalanine 1.6 g
Tyrosine 1.5 g
Valine 2 g
Arginine 2.5 g
Histidine 1.6 g

数据来源: USDA FoodData Central

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