意式蔬菜汤,罐装,浓缩

意式蔬菜汤,罐装,浓缩

分类: 汤、酱汁和肉汁

数值为USDA标准参考数据(SR Legacy),每100克。

  • 68.0kcal卡路里
  • 3.48g蛋白质
  • 2.05g脂肪
  • 9.17g碳水化合物
  • 0.8g纤维
  • 1.5g糖分
  • 516.0mg钠

关于此食品

Soup, minestrone, canned, condensed

营养信息

数值为USDA标准参考数据(SR Legacy),每100克。

能量与成分

营养素每 100 克含量
Energy 68 kcal
Energy (kJ) 285 kJ
Water 83 g
Ash 2.4 g
Alcohol, ethyl 0 g

宏量营养素

营养素每 100 克含量
Protein 3.5 g
Total lipid (fat) 2 g
Fatty acids, total saturated 0.4 g
Fatty acids, total monounsaturated 0.6 g
Fatty acids, total polyunsaturated 0.9 g
Carbohydrate, by difference 9.2 g
Fiber, total dietary 0.8 g
Sugars, total 1.5 g
Cholesterol 1 mg

矿物质

营养素每 100 克含量
Calcium, Ca 28 mg
Iron, Fe 0.8 mg
Magnesium, Mg 6 mg
Phosphorus, P 46 mg
Potassium, K 255 mg
Zinc, Zn 0.6 mg
Copper, Cu 0.1 mg
Manganese, Mn 0.3 mg
Selenium, Se 2.8 µg
Sodium, Na 516 mg

维生素

营养素每 100 克含量
Vitamin A, IU 1708 IU
Vitamin A, RAE 85 µg
Retinol 0 µg
Vitamin C, total ascorbic acid 0.9 mg
Vitamin D 0 µg
Vitamin E (alpha-tocopherol) 0.5 mg
Thiamin 0 mg
Riboflavin 0 mg
Niacin 0.8 mg
Pantothenic acid 0.3 mg
Vitamin B-6 0.1 mg
Folate, total 29 µg
Vitamin B-12 0 µg
Vitamin K (phylloquinone) 7.8 µg

功能性成分

营养素每 100 克含量
Caffeine 0 mg
Theobromine 0 mg
Lutein + zeaxanthin 150 µg
氨基酸 (+ 12 more)
营养素每 100 克含量
Tryptophan 0 g
Threonine 0.1 g
Isoleucine 0.1 g
Leucine 0.2 g
Lysine 0.1 g
Methionine 0 g
Cystine 0 g
Phenylalanine 0.1 g
Tyrosine 0.1 g
Valine 0.1 g
Arginine 0.2 g
Histidine 0.1 g

数据来源: USDA FoodData Central

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