Soymilk (All flavors), enhanced

Soymilk (All flavors), enhanced

分类: Legumes and Legume Products

数值为USDA标准参考数据(SR Legacy),每100克。

  • 45.0kcal卡路里
  • 2.94g蛋白质
  • 1.99g脂肪
  • 3.45g碳水化合物
  • 0.4g纤维
  • 2.53g糖分
  • 50.0mg钠

关于此食品

Soymilk (All flavors), enhanced

营养信息

数值为USDA标准参考数据(SR Legacy),每100克。

能量与成分

营养素每 100 克含量
Energy 45 kcal
Energy (kJ) 189 kJ
Water 91 g
Ash 0.6 g

宏量营养素

营养素每 100 克含量
Protein 2.9 g
Total lipid (fat) 2 g
Fatty acids, total saturated 0.2 g
Fatty acids, total monounsaturated 0.4 g
Fatty acids, total polyunsaturated 1.2 g
Fatty acids, total trans 0 g
Carbohydrate, by difference 3.5 g
Fiber, total dietary 0.4 g
Sugars, total 2.5 g
Cholesterol 0 mg

矿物质

营养素每 100 克含量
Calcium, Ca 140 mg
Iron, Fe 0.5 mg
Potassium, K 141 mg
Zinc, Zn 0.2 mg
Copper, Cu 0.1 mg
Selenium, Se 2.3 µg
Sodium, Na 50 mg

维生素

营养素每 100 克含量
Vitamin A, IU 393 IU
Vitamin C, total ascorbic acid 7.2 mg
Vitamin D 1.2 µg
Vitamin E (alpha-tocopherol) 2.5 mg
Thiamin 0.1 mg
Riboflavin 0.2 mg
Niacin 3.3 mg
Vitamin B-6 0.2 mg
Folate, total 32 µg
Vitamin B-12 1.1 µg

数据来源: USDA FoodData Central

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