APPLEBEE'S，脆洋葱圈
類別: 餐廳食品
數值為USDA標準參考數據（SR Legacy），每100克。
- 356.0kcal卡路里
- 4.58g蛋白質
- 19.61g脂肪
- 40.17g碳水化合物
- 3.1g纖維
- 4.48g糖分
- 833.0mg鹽分
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關於此食品
APPLEBEE'S, crunchy onion rings
營養事實
數值為USDA標準參考數據（SR Legacy），每100克。
能量與成分
| 營養素 | 每 100 公克含量 |
|---|---|
| Energy | 356 kcal |
| Energy (kJ) | 1487 kJ |
| Water | 33.1 g |
| Ash | 2.5 g |
巨量營養素
| 營養素 | 每 100 公克含量 |
|---|---|
| Protein | 4.6 g |
| Total lipid (fat) | 19.6 g |
| Fatty acids, total saturated | 3.6 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 4.4 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 10.3 g |
| Fatty acids, total trans | 0.1 g |
| Carbohydrate, by difference | 40.2 g |
| Fiber, total dietary | 3.1 g |
| Sugars, total | 4.5 g |
礦物質
| 營養素 | 每 100 公克含量 |
|---|---|
| Calcium, Ca | 22 mg |
| Iron, Fe | 0.7 mg |
| Magnesium, Mg | 17 mg |
| Phosphorus, P | 90 mg |
| Potassium, K | 135 mg |
| Zinc, Zn | 0.4 mg |
| Copper, Cu | 0.1 mg |
| Manganese, Mn | 0.5 mg |
| Selenium, Se | 6 µg |
| Sodium, Na | 833 mg |
維生素
| 營養素 | 每 100 公克含量 |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 4 IU |
| Vitamin A, RAE | 0 µg |
| Retinol | 0 µg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 1.3 mg |
| Thiamin | 0.1 mg |
| Riboflavin | 0.1 mg |
| Niacin | 0.7 mg |
| Pantothenic acid | 0.4 mg |
| Vitamin B-6 | 0.1 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 41.1 µg |
功能性成分
| 營養素 | 每 100 公克含量 |
|---|---|
| Lutein + zeaxanthin | 13 µg |
胺基酸 (+ 12 more)
| 營養素 | 每 100 公克含量 |
|---|---|
| Tryptophan | 0 g |
| Threonine | 0.1 g |
| Isoleucine | 0.2 g |
| Leucine | 0.3 g |
| Lysine | 0.1 g |
| Methionine | 0.1 g |
| Cystine | 0.1 g |
| Phenylalanine | 0.2 g |
| Tyrosine | 0.1 g |
| Valine | 0.2 g |
| Arginine | 0.2 g |
| Histidine | 0.1 g |
數據來源: USDA FoodData Central
