加拿大培根,烹煮,煎製

加拿大培根,烹煮,煎製

類別: 豬肉製品

數值為USDA標準參考數據(SR Legacy),每100克。

  • 146.0kcal卡路里
  • 28.31g蛋白質
  • 2.78g脂肪
  • 1.8g碳水化合物
  • 0.0g纖維
  • 1.2g糖分
  • 993.0mg鹽分

關於此食品

Canadian bacon, cooked, pan-fried

營養事實

數值為USDA標準參考數據(SR Legacy),每100克。

能量與成分

營養素每 100 公克含量
Energy 146 kcal
Energy (kJ) 609 kJ
Water 62.5 g
Ash 4.6 g
Alcohol, ethyl 0 g

巨量營養素

營養素每 100 公克含量
Protein 28.3 g
Total lipid (fat) 2.8 g
Fatty acids, total saturated 1 g
Fatty acids, total monounsaturated 1.3 g
Fatty acids, total polyunsaturated 0.5 g
Fatty acids, total trans 0 g
Carbohydrate, by difference 1.8 g
Fiber, total dietary 0 g
Sugars, total 1.2 g
Cholesterol 67 mg

礦物質

營養素每 100 公克含量
Calcium, Ca 7 mg
Iron, Fe 0.6 mg
Magnesium, Mg 27 mg
Phosphorus, P 309 mg
Potassium, K 999 mg
Zinc, Zn 1.7 mg
Copper, Cu 0.1 mg
Manganese, Mn 0 mg
Selenium, Se 50.4 µg
Sodium, Na 993 mg

維生素

營養素每 100 公克含量
Vitamin A, IU 0 IU
Vitamin A, RAE 0 µg
Retinol 0 µg
Vitamin C, total ascorbic acid 0 mg
Vitamin D 0.2 µg
Vitamin E (alpha-tocopherol) 0.4 mg
Thiamin 0.7 mg
Riboflavin 0.2 mg
Niacin 10 mg
Pantothenic acid 0.7 mg
Vitamin B-6 0.3 mg
Folate, total 4 µg
Vitamin B-12 0.4 µg
Vitamin K (phylloquinone) 0.2 µg

功能性成分

營養素每 100 公克含量
Caffeine 0 mg
Theobromine 0 mg
Lutein + zeaxanthin 0 µg
胺基酸 (+ 12 more)
營養素每 100 公克含量
Tryptophan 0.3 g
Threonine 1.2 g
Isoleucine 1.3 g
Leucine 2.3 g
Lysine 2.5 g
Methionine 0.8 g
Cystine 0.3 g
Phenylalanine 1.2 g
Tyrosine 1.1 g
Valine 1.4 g
Arginine 1.8 g
Histidine 1.1 g

數據來源: USDA FoodData Central

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