糖果，牛奶巧克力
類別: 甜食
數值為USDA標準參考數據（SR Legacy），每100克。
- 535.0kcal卡路里
- 7.65g蛋白質
- 29.66g脂肪
- 59.4g碳水化合物
- 3.4g纖維
- 51.5g糖分
- 79.0mg鹽分
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關於此食品
Candies, milk chocolate
營養事實
數值為USDA標準參考數據（SR Legacy），每100克。
能量與成分
| 營養素 | 每 100 公克含量 |
|---|---|
| Energy | 535 kcal |
| Energy (kJ) | 2239 kJ |
| Water | 1.5 g |
| Ash | 1.8 g |
| Alcohol, ethyl | 0 g |
巨量營養素
| 營養素 | 每 100 公克含量 |
|---|---|
| Protein | 7.7 g |
| Total lipid (fat) | 29.7 g |
| Fatty acids, total saturated | 18.5 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 7.2 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 1.4 g |
| Carbohydrate, by difference | 59.4 g |
| Fiber, total dietary | 3.4 g |
| Sugars, total | 51.5 g |
| Cholesterol | 23 mg |
礦物質
| 營養素 | 每 100 公克含量 |
|---|---|
| Calcium, Ca | 189 mg |
| Iron, Fe | 2.4 mg |
| Magnesium, Mg | 63 mg |
| Phosphorus, P | 208 mg |
| Potassium, K | 372 mg |
| Zinc, Zn | 2.3 mg |
| Copper, Cu | 0.5 mg |
| Manganese, Mn | 0.5 mg |
| Selenium, Se | 4.5 µg |
| Sodium, Na | 79 mg |
維生素
| 營養素 | 每 100 公克含量 |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 195 IU |
| Vitamin A, RAE | 59 µg |
| Retinol | 59 µg |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0 mg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.5 mg |
| Thiamin | 0.1 mg |
| Riboflavin | 0.3 mg |
| Niacin | 0.4 mg |
| Pantothenic acid | 0.5 mg |
| Vitamin B-6 | 0 mg |
| Folate, total | 12 µg |
| Vitamin B-12 | 0.8 µg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 5.7 µg |
功能性成分
| 營養素 | 每 100 公克含量 |
|---|---|
| Caffeine | 20 mg |
| Theobromine | 205 mg |
| Lutein + zeaxanthin | 6 µg |
數據來源: USDA FoodData Central
