起司,美式切達,仿製

起司,美式切達,仿製

類別: 乳蛋製品

數值為USDA標準參考數據(SR Legacy),每100克。

  • 239.0kcal卡路里
  • 16.7g蛋白質
  • 14.0g脂肪
  • 11.6g碳水化合物
  • 0.0g纖維
  • 7.74g糖分
  • 1345.0mg鹽分

關於此食品

Cheese, american cheddar, imitation

營養事實

數值為USDA標準參考數據(SR Legacy),每100克。

能量與成分

營養素每 100 公克含量
Energy 239 kcal
Energy (kJ) 1000 kJ
Water 53.1 g
Ash 4.6 g
Alcohol, ethyl 0 g

巨量營養素

營養素每 100 公克含量
Protein 16.7 g
Total lipid (fat) 14 g
Fatty acids, total saturated 8.8 g
Fatty acids, total monounsaturated 4.1 g
Fatty acids, total polyunsaturated 0.4 g
Carbohydrate, by difference 11.6 g
Fiber, total dietary 0 g
Sugars, total 7.7 g
Cholesterol 36 mg

礦物質

營養素每 100 公克含量
Calcium, Ca 562 mg
Iron, Fe 0.3 mg
Magnesium, Mg 29 mg
Phosphorus, P 712 mg
Potassium, K 242 mg
Zinc, Zn 2.6 mg
Copper, Cu 0 mg
Selenium, Se 15.2 µg
Sodium, Na 1345 mg

維生素

營養素每 100 公克含量
Vitamin A, IU 430 IU
Vitamin A, RAE 114 µg
Retinol 111 µg
Vitamin C, total ascorbic acid 0 mg
Vitamin D 0 µg
Vitamin E (alpha-tocopherol) 0.3 mg
Thiamin 0.1 mg
Riboflavin 0.4 mg
Niacin 0.1 mg
Vitamin B-6 0.1 mg
Folate, total 7 µg
Vitamin B-12 0.4 µg
Vitamin K (phylloquinone) 2.7 µg

功能性成分

營養素每 100 公克含量
Caffeine 0 mg
Theobromine 0 mg
Lutein + zeaxanthin 0 µg

數據來源: USDA FoodData Central

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