CHICK-FIL-A，薯條
類別: 快餐
數值為USDA標準參考數據（SR Legacy），每100克。
- 301.0kcal卡路里
- 3.0g蛋白質
- 18.5g脂肪
- 30.51g碳水化合物
- 3.2g纖維
- 0.54g糖分
- 454.0mg鹽分
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關於此食品
CHICK-FIL-A, hash browns
營養事實
數值為USDA標準參考數據（SR Legacy），每100克。
能量與成分
| 營養素 | 每 100 公克含量 |
|---|---|
| Energy | 301 kcal |
| Energy (kJ) | 1258 kJ |
| Water | 45.8 g |
| Ash | 2.2 g |
巨量營養素
| 營養素 | 每 100 公克含量 |
|---|---|
| Protein | 3 g |
| Total lipid (fat) | 18.5 g |
| Fatty acids, total saturated | 2.8 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 10.7 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 3.9 g |
| Fatty acids, total trans | 0 g |
| Carbohydrate, by difference | 30.5 g |
| Fiber, total dietary | 3.2 g |
| Sugars, total | 0.5 g |
礦物質
| 營養素 | 每 100 公克含量 |
|---|---|
| Calcium, Ca | 22 mg |
| Iron, Fe | 0.7 mg |
| Magnesium, Mg | 25 mg |
| Phosphorus, P | 100 mg |
| Potassium, K | 456 mg |
| Zinc, Zn | 0.5 mg |
| Copper, Cu | 0.1 mg |
| Manganese, Mn | 0.2 mg |
| Selenium, Se | 0.4 µg |
| Sodium, Na | 454 mg |
維生素
| 營養素 | 每 100 公克含量 |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 5 IU |
| Vitamin A, RAE | 0 µg |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 6.2 mg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 3 mg |
| Thiamin | 0.2 mg |
| Riboflavin | 0.1 mg |
| Niacin | 2.4 mg |
| Pantothenic acid | 0.5 mg |
| Vitamin B-6 | 0.2 mg |
| Folate, total | 13 µg |
功能性成分
| 營養素 | 每 100 公克含量 |
|---|---|
| Lutein + zeaxanthin | 17 µg |
數據來源: USDA FoodData Central
