餅乾,三明治型,花生醬夾心,減脂

類別: 烘焙產品

數值為USDA標準參考數據(SR Legacy),每100克。

  • 437.0kcal卡路里
  • 8.33g蛋白質
  • 16.67g脂肪
  • 63.49g碳水化合物
  • 2.8g纖維
  • 11.11g糖分
  • 639.0mg鹽分

關於此食品

Crackers, sandwich-type, peanut butter filled, reduced fat

營養事實

數值為USDA標準參考數據(SR Legacy),每100克。

能量與成分

營養素每 100 公克含量
Energy 437 kcal
Energy (kJ) 1830 kJ
Water 9.3 g
Ash 2.2 g
Alcohol, ethyl 0 g

巨量營養素

營養素每 100 公克含量
Protein 8.3 g
Total lipid (fat) 16.7 g
Fatty acids, total saturated 2.8 g
Fatty acids, total monounsaturated 5.6 g
Fatty acids, total polyunsaturated 6.9 g
Fatty acids, total trans 0 g
Carbohydrate, by difference 63.5 g
Fiber, total dietary 2.8 g
Sugars, total 11.1 g
Cholesterol 0 mg

礦物質

營養素每 100 公克含量
Calcium, Ca 0 mg
Iron, Fe 3 mg
Magnesium, Mg 30 mg
Phosphorus, P 97 mg
Potassium, K 122 mg
Zinc, Zn 0.7 mg
Copper, Cu 0.1 mg
Selenium, Se 19.5 µg
Sodium, Na 639 mg

維生素

營養素每 100 公克含量
Vitamin A, IU 0 IU
Vitamin A, RAE 0 µg
Retinol 0 µg
Vitamin C, total ascorbic acid 0 mg
Vitamin D 0 µg
Vitamin E (alpha-tocopherol) 1.9 mg
Thiamin 0.5 mg
Riboflavin 0.3 mg
Niacin 4.7 mg
Pantothenic acid 0.4 mg
Vitamin B-6 0.1 mg
Folate, total 111 µg
Vitamin B-12 0 µg
Vitamin K (phylloquinone) 3 µg

功能性成分

營養素每 100 公克含量
Caffeine 0 mg
Theobromine 0 mg
Lutein + zeaxanthin 10 µg

數據來源: USDA FoodData Central

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