快餐,蝦,裹粉油炸

快餐,蝦,裹粉油炸

類別: 快餐

數值為USDA標準參考數據(SR Legacy),每100克。

  • 308.0kcal卡路里
  • 7.84g蛋白質
  • 18.9g脂肪
  • 27.99g碳水化合物
  • 0.7g纖維
  • 0.1g糖分
  • 897.0mg鹽分

關於此食品

Fast foods, shrimp, breaded and fried

營養事實

數值為USDA標準參考數據(SR Legacy),每100克。

能量與成分

營養素每 100 公克含量
Energy 308 kcal
Energy (kJ) 1290 kJ
Water 42.1 g
Ash 3.1 g
Alcohol, ethyl 0 g

巨量營養素

營養素每 100 公克含量
Protein 7.8 g
Total lipid (fat) 18.9 g
Fatty acids, total saturated 3.8 g
Fatty acids, total monounsaturated 11.9 g
Fatty acids, total polyunsaturated 1.6 g
Fatty acids, total trans 0 g
Carbohydrate, by difference 28 g
Fiber, total dietary 0.7 g
Sugars, total 0.1 g
Cholesterol 58 mg

礦物質

營養素每 100 公克含量
Calcium, Ca 29 mg
Iron, Fe 0.9 mg
Magnesium, Mg 16 mg
Phosphorus, P 185 mg
Potassium, K 82 mg
Zinc, Zn 0.6 mg
Copper, Cu 0.1 mg
Manganese, Mn 0.2 mg
Selenium, Se 9.7 µg
Sodium, Na 897 mg

維生素

營養素每 100 公克含量
Vitamin A, IU 109 IU
Vitamin A, RAE 32 µg
Retinol 32 µg
Vitamin C, total ascorbic acid 0 mg
Vitamin D 0 µg
Vitamin E (alpha-tocopherol) 2.5 mg
Thiamin 0.1 mg
Riboflavin 0 mg
Niacin 1.2 mg
Vitamin B-6 0.1 mg
Folate, total 43 µg
Vitamin B-12 0.5 µg
Vitamin K (phylloquinone) 4.7 µg

功能性成分

營養素每 100 公克含量
Caffeine 0 mg
Theobromine 0 mg
Lutein + zeaxanthin 10 µg

數據來源: USDA FoodData Central

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