芭樂,草莓味,生

芭樂,草莓味,生

類別: 水果及果汁類

數值為USDA標準參考數據(SR Legacy),每100克。

  • 69.0kcal卡路里
  • 0.58g蛋白質
  • 0.6g脂肪
  • 17.36g碳水化合物
  • 5.4g纖維
  • 37.0mg鹽分

關於此食品

Guavas, strawberry, raw

營養事實

數值為USDA標準參考數據(SR Legacy),每100克。

能量與成分

營養素每 100 公克含量
Energy 69 kcal
Energy (kJ) 289 kJ
Water 80.7 g
Ash 0.8 g

巨量營養素

營養素每 100 公克含量
Protein 0.6 g
Total lipid (fat) 0.6 g
Fatty acids, total saturated 0.2 g
Fatty acids, total monounsaturated 0.1 g
Fatty acids, total polyunsaturated 0.3 g
Fatty acids, total trans 0 g
Carbohydrate, by difference 17.4 g
Fiber, total dietary 5.4 g
Cholesterol 0 mg

礦物質

營養素每 100 公克含量
Calcium, Ca 21 mg
Iron, Fe 0.2 mg
Magnesium, Mg 17 mg
Phosphorus, P 27 mg
Potassium, K 292 mg
Sodium, Na 37 mg

維生素

營養素每 100 公克含量
Vitamin A, IU 90 IU
Vitamin A, RAE 5 µg
Retinol 0 µg
Vitamin C, total ascorbic acid 37 mg
Thiamin 0 mg
Riboflavin 0 mg
Niacin 0.6 mg
Vitamin B-12 0 µg
胺基酸 (+ 11 more)
營養素每 100 公克含量
Tryptophan 0 g
Threonine 0 g
Isoleucine 0 g
Leucine 0 g
Lysine 0 g
Methionine 0 g
Phenylalanine 0 g
Tyrosine 0 g
Valine 0 g
Arginine 0 g
Histidine 0 g

數據來源: USDA FoodData Central

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