冰淇淋,普通,低碳水化合物,巧克力

冰淇淋,普通,低碳水化合物,巧克力

類別: 甜品

數值為USDA標準參考數據(SR Legacy),每100克。

  • 237.0kcal卡路里
  • 3.8g蛋白質
  • 12.7g脂肪
  • 26.8g碳水化合物
  • 4.8g纖維
  • 6.35g糖分
  • 76.0mg鹽分

關於此食品

Ice creams, regular, low carbohydrate, chocolate

營養事實

數值為USDA標準參考數據(SR Legacy),每100克。

能量與成分

營養素每 100 公克含量
Energy 237 kcal
Energy (kJ) 990 kJ
Water 55.7 g
Ash 1 g
Alcohol, ethyl 0 g

巨量營養素

營養素每 100 公克含量
Protein 3.8 g
Total lipid (fat) 12.7 g
Fatty acids, total saturated 6.8 g
Fatty acids, total monounsaturated 3.2 g
Fatty acids, total polyunsaturated 0.4 g
Carbohydrate, by difference 26.8 g
Fiber, total dietary 4.8 g
Sugars, total 6.3 g
Cholesterol 34 mg

礦物質

營養素每 100 公克含量
Calcium, Ca 109 mg
Iron, Fe 0.9 mg
Magnesium, Mg 29 mg
Phosphorus, P 107 mg
Potassium, K 249 mg
Zinc, Zn 0.6 mg
Copper, Cu 0.1 mg
Manganese, Mn 0.1 mg
Selenium, Se 2.5 µg
Sodium, Na 76 mg

維生素

營養素每 100 公克含量
Vitamin A, IU 419 IU
Vitamin A, RAE 118 µg
Retinol 116 µg
Vitamin C, total ascorbic acid 0.7 mg
Vitamin D 0.2 µg
Vitamin E (alpha-tocopherol) 0.3 mg
Thiamin 0 mg
Riboflavin 0.2 mg
Niacin 0.2 mg
Pantothenic acid 0.6 mg
Vitamin B-6 0.1 mg
Folate, total 16 µg
Vitamin B-12 0.3 µg
Vitamin K (phylloquinone) 0.3 µg

功能性成分

營養素每 100 公克含量
Caffeine 3 mg
Theobromine 62 mg
Lutein + zeaxanthin 0 µg

數據來源: USDA FoodData Central

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