麥當勞,香腸、蛋與起司麥格麵包

麥當勞,香腸、蛋與起司麥格麵包

類別: 快餐

數值為USDA標準參考數據(SR Legacy),每100克。

  • 283.0kcal卡路里
  • 10.77g蛋白質
  • 17.73g脂肪
  • 22.04g碳水化合物
  • 0.6g纖維
  • 7.9g糖分
  • 652.0mg鹽分

關於此食品

McDONALD'S, Sausage, Egg & Cheese McGRIDDLES

營養事實

數值為USDA標準參考數據(SR Legacy),每100克。

能量與成分

營養素每 100 公克含量
Energy 283 kcal
Energy (kJ) 1183 kJ
Water 47 g
Ash 2.4 g

巨量營養素

營養素每 100 公克含量
Protein 10.8 g
Total lipid (fat) 17.7 g
Fatty acids, total saturated 5.6 g
Fatty acids, total monounsaturated 6.7 g
Fatty acids, total polyunsaturated 2.3 g
Carbohydrate, by difference 22 g
Fiber, total dietary 0.6 g
Sugars, total 7.9 g
Cholesterol 132 mg

礦物質

營養素每 100 公克含量
Calcium, Ca 96 mg
Iron, Fe 1.5 mg
Magnesium, Mg 14 mg
Phosphorus, P 307 mg
Potassium, K 146 mg
Zinc, Zn 1 mg
Copper, Cu 0.1 mg
Manganese, Mn 0.1 mg
Sodium, Na 652 mg

維生素

營養素每 100 公克含量
Vitamin A, IU 264 IU
Vitamin C, total ascorbic acid 0 mg
Thiamin 0.2 mg
Riboflavin 0.3 mg
Niacin 2.1 mg
Pantothenic acid 0.6 mg
Vitamin B-12 0.5 µg

數據來源: USDA FoodData Central

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