麥當勞,香腸、蛋與起司麥格麵包
類別: 快餐
數值為USDA標準參考數據(SR Legacy),每100克。
- 283.0kcal卡路里
- 10.77g蛋白質
- 17.73g脂肪
- 22.04g碳水化合物
- 0.6g纖維
- 7.9g糖分
- 652.0mg鹽分
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關於此食品
McDONALD'S, Sausage, Egg & Cheese McGRIDDLES
營養事實
數值為USDA標準參考數據(SR Legacy),每100克。
能量與成分
| 營養素 | 每 100 公克含量 |
|---|---|
| Energy | 283 kcal |
| Energy (kJ) | 1183 kJ |
| Water | 47 g |
| Ash | 2.4 g |
巨量營養素
| 營養素 | 每 100 公克含量 |
|---|---|
| Protein | 10.8 g |
| Total lipid (fat) | 17.7 g |
| Fatty acids, total saturated | 5.6 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 6.7 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 2.3 g |
| Carbohydrate, by difference | 22 g |
| Fiber, total dietary | 0.6 g |
| Sugars, total | 7.9 g |
| Cholesterol | 132 mg |
礦物質
| 營養素 | 每 100 公克含量 |
|---|---|
| Calcium, Ca | 96 mg |
| Iron, Fe | 1.5 mg |
| Magnesium, Mg | 14 mg |
| Phosphorus, P | 307 mg |
| Potassium, K | 146 mg |
| Zinc, Zn | 1 mg |
| Copper, Cu | 0.1 mg |
| Manganese, Mn | 0.1 mg |
| Sodium, Na | 652 mg |
維生素
| 營養素 | 每 100 公克含量 |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 264 IU |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0 mg |
| Thiamin | 0.2 mg |
| Riboflavin | 0.3 mg |
| Niacin | 2.1 mg |
| Pantothenic acid | 0.6 mg |
| Vitamin B-12 | 0.5 µg |
數據來源: USDA FoodData Central