辣椒,甜味,黃色,生

辣椒,甜味,黃色,生

類別: 蔬菜及蔬菜製品

數值為USDA標準參考數據(SR Legacy),每100克。

  • 27.0kcal卡路里
  • 1.0g蛋白質
  • 0.21g脂肪
  • 6.32g碳水化合物
  • 0.9g纖維
  • 2.0mg鹽分

關於此食品

Peppers, sweet, yellow, raw

營養事實

數值為USDA標準參考數據(SR Legacy),每100克。

能量與成分

營養素每 100 公克含量
Energy 27 kcal
Energy (kJ) 112 kJ
Water 92 g
Ash 0.5 g

巨量營養素

營養素每 100 公克含量
Protein 1 g
Total lipid (fat) 0.2 g
Fatty acids, total saturated 0 g
Fatty acids, total trans 0 g
Carbohydrate, by difference 6.3 g
Fiber, total dietary 0.9 g
Cholesterol 0 mg

礦物質

營養素每 100 公克含量
Calcium, Ca 11 mg
Iron, Fe 0.5 mg
Magnesium, Mg 12 mg
Phosphorus, P 24 mg
Potassium, K 212 mg
Zinc, Zn 0.2 mg
Copper, Cu 0.1 mg
Manganese, Mn 0.1 mg
Selenium, Se 0.3 µg
Sodium, Na 2 mg

維生素

營養素每 100 公克含量
Vitamin A, IU 200 IU
Vitamin A, RAE 10 µg
Retinol 0 µg
Vitamin C, total ascorbic acid 183.5 mg
Vitamin D 0 µg
Thiamin 0 mg
Riboflavin 0 mg
Niacin 0.9 mg
Pantothenic acid 0.2 mg
Vitamin B-6 0.2 mg
Folate, total 26 µg
Vitamin B-12 0 µg
胺基酸 (+ 12 more)
營養素每 100 公克含量
Tryptophan 0 g
Threonine 0 g
Isoleucine 0 g
Leucine 0.1 g
Lysine 0 g
Methionine 0 g
Cystine 0 g
Phenylalanine 0 g
Tyrosine 0 g
Valine 0 g
Arginine 0 g
Histidine 0 g

數據來源: USDA FoodData Central

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