派皮,餅乾型,根據配方製作,麥脆餅,冷製

派皮,餅乾型,根據配方製作,麥脆餅,冷製

類別: 烘焙產品

數值為USDA標準參考數據(SR Legacy),每100克。

  • 484.0kcal卡路里
  • 4.1g蛋白質
  • 24.4g脂肪
  • 63.9g碳水化合物
  • 1.5g纖維
  • 37.57g糖分
  • 560.0mg鹽分

關於此食品

Pie crust, cookie-type, prepared from recipe, graham cracker, chilled

營養事實

數值為USDA標準參考數據(SR Legacy),每100克。

能量與成分

營養素每 100 公克含量
Energy 484 kcal
Energy (kJ) 2025 kJ
Water 6.1 g
Ash 1.5 g
Alcohol, ethyl 0 g

巨量營養素

營養素每 100 公克含量
Protein 4.1 g
Total lipid (fat) 24.4 g
Fatty acids, total saturated 5.1 g
Fatty acids, total monounsaturated 11.1 g
Fatty acids, total polyunsaturated 6.8 g
Carbohydrate, by difference 63.9 g
Fiber, total dietary 1.5 g
Sugars, total 37.6 g
Cholesterol 0 mg

礦物質

營養素每 100 公克含量
Calcium, Ca 20 mg
Iron, Fe 2.1 mg
Magnesium, Mg 18 mg
Phosphorus, P 64 mg
Potassium, K 86 mg
Zinc, Zn 0.5 mg
Copper, Cu 0.1 mg
Manganese, Mn 0.5 mg
Selenium, Se 5.9 µg
Sodium, Na 560 mg

維生素

營養素每 100 公克含量
Vitamin A, IU 833 IU
Vitamin A, RAE 191 µg
Retinol 179 µg
Vitamin C, total ascorbic acid 0 mg
Vitamin E (alpha-tocopherol) 2.3 mg
Thiamin 0.1 mg
Riboflavin 0.2 mg
Niacin 2.1 mg
Pantothenic acid 0.2 mg
Vitamin B-6 0 mg
Folate, total 34 µg
Vitamin B-12 0 µg
Vitamin K (phylloquinone) 24.2 µg

功能性成分

營養素每 100 公克含量
Caffeine 0 mg
Theobromine 0 mg
Lutein + zeaxanthin 31 µg
胺基酸 (+ 12 more)
營養素每 100 公克含量
Tryptophan 0.1 g
Threonine 0.1 g
Isoleucine 0.1 g
Leucine 0.3 g
Lysine 0.1 g
Methionine 0.1 g
Cystine 0.1 g
Phenylalanine 0.2 g
Tyrosine 0.1 g
Valine 0.2 g
Arginine 0.2 g
Histidine 0.1 g

數據來源: USDA FoodData Central

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