派,蛋挞,商業製作

派,蛋挞,商業製作

類別: 烘焙食品

數值為USDA標準參考數據(SR Legacy),每100克。

  • 210.0kcal卡路里
  • 5.5g蛋白質
  • 11.6g脂肪
  • 20.8g碳水化合物
  • 1.6g纖維
  • 11.58g糖分
  • 275.0mg鹽分

關於此食品

Pie, egg custard, commercially prepared

營養事實

數值為USDA標準參考數據(SR Legacy),每100克。

能量與成分

營養素每 100 公克含量
Energy 210 kcal
Energy (kJ) 879 kJ
Water 60.9 g
Ash 1.3 g
Alcohol, ethyl 0 g

巨量營養素

營養素每 100 公克含量
Protein 5.5 g
Total lipid (fat) 11.6 g
Fatty acids, total saturated 2.3 g
Fatty acids, total monounsaturated 4.8 g
Fatty acids, total polyunsaturated 3.7 g
Carbohydrate, by difference 20.8 g
Fiber, total dietary 1.6 g
Sugars, total 11.6 g
Cholesterol 33 mg

礦物質

營養素每 100 公克含量
Calcium, Ca 80 mg
Iron, Fe 0.6 mg
Magnesium, Mg 11 mg
Phosphorus, P 112 mg
Potassium, K 106 mg
Zinc, Zn 0.5 mg
Copper, Cu 0 mg
Manganese, Mn 0.1 mg
Selenium, Se 7.1 µg
Sodium, Na 275 mg

維生素

營養素每 100 公克含量
Vitamin A, IU 232 IU
Vitamin A, RAE 57 µg
Retinol 57 µg
Vitamin C, total ascorbic acid 0.6 mg
Vitamin D 0.8 µg
Vitamin E (alpha-tocopherol) 0.9 mg
Thiamin 0 mg
Riboflavin 0.2 mg
Niacin 0.3 mg
Pantothenic acid 0.7 mg
Vitamin B-6 0 mg
Folate, total 20 µg
Vitamin B-12 0.4 µg
Vitamin K (phylloquinone) 3.2 µg

功能性成分

營養素每 100 公克含量
Caffeine 0 mg
Theobromine 0 mg
Lutein + zeaxanthin 50 µg
胺基酸 (+ 12 more)
營養素每 100 公克含量
Tryptophan 0.1 g
Threonine 0.2 g
Isoleucine 0.3 g
Leucine 0.5 g
Lysine 0.3 g
Methionine 0.1 g
Cystine 0.1 g
Phenylalanine 0.3 g
Tyrosine 0.2 g
Valine 0.3 g
Arginine 0.3 g
Histidine 0.1 g

數據來源: USDA FoodData Central

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