派,炸派,水果

派,炸派,水果

類別: 烘焙食品

數值為USDA標準參考數據(SR Legacy),每100克。

  • 316.0kcal卡路里
  • 3.0g蛋白質
  • 16.1g脂肪
  • 42.6g碳水化合物
  • 2.6g纖維
  • 21.4g糖分
  • 333.0mg鹽分

關於此食品

Pie, fried pies, fruit

營養事實

數值為USDA標準參考數據(SR Legacy),每100克。

能量與成分

營養素每 100 公克含量
Energy 316 kcal
Energy (kJ) 1322 kJ
Water 37.6 g
Ash 1.1 g
Alcohol, ethyl 0 g

巨量營養素

營養素每 100 公克含量
Protein 3 g
Total lipid (fat) 16.1 g
Fatty acids, total saturated 2.5 g
Fatty acids, total monounsaturated 7.4 g
Fatty acids, total polyunsaturated 5.4 g
Carbohydrate, by difference 42.6 g
Fiber, total dietary 2.6 g
Sugars, total 21.4 g
Cholesterol 0 mg

礦物質

營養素每 100 公克含量
Calcium, Ca 22 mg
Iron, Fe 1.2 mg
Magnesium, Mg 10 mg
Phosphorus, P 43 mg
Potassium, K 65 mg
Zinc, Zn 0.2 mg
Copper, Cu 0 mg
Manganese, Mn 0.2 mg
Selenium, Se 2.4 µg
Sodium, Na 333 mg

維生素

營養素每 100 公克含量
Vitamin A, IU 27 IU
Vitamin A, RAE 5 µg
Retinol 5 µg
Vitamin C, total ascorbic acid 1.3 mg
Vitamin D 0 µg
Vitamin E (alpha-tocopherol) 1.7 mg
Thiamin 0.1 mg
Riboflavin 0.1 mg
Niacin 1.4 mg
Pantothenic acid 0.1 mg
Vitamin B-6 0 mg
Folate, total 18 µg
Vitamin B-12 0.1 µg
Vitamin K (phylloquinone) 4.1 µg

功能性成分

營養素每 100 公克含量
Caffeine 0 mg
Theobromine 0 mg
Lutein + zeaxanthin 8 µg
胺基酸 (+ 12 more)
營養素每 100 公克含量
Tryptophan 0 g
Threonine 0.1 g
Isoleucine 0.1 g
Leucine 0.2 g
Lysine 0.1 g
Methionine 0.1 g
Cystine 0.1 g
Phenylalanine 0.1 g
Tyrosine 0.1 g
Valine 0.1 g
Arginine 0.1 g
Histidine 0.1 g

數據來源: USDA FoodData Central

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