派,香草奶油,依照食谱製作

派,香草奶油,依照食谱製作

類別: 烘焙食品

數值為USDA標準參考數據(SR Legacy),每100克。

  • 278.0kcal卡路里
  • 4.8g蛋白質
  • 14.4g脂肪
  • 32.6g碳水化合物
  • 0.6g纖維
  • 12.68g糖分
  • 260.0mg鹽分

關於此食品

Pie, vanilla cream, prepared from recipe

營養事實

數值為USDA標準參考數據(SR Legacy),每100克。

能量與成分

營養素每 100 公克含量
Energy 278 kcal
Energy (kJ) 1163 kJ
Water 47 g
Ash 1.2 g
Alcohol, ethyl 0 g

巨量營養素

營養素每 100 公克含量
Protein 4.8 g
Total lipid (fat) 14.4 g
Fatty acids, total saturated 4 g
Fatty acids, total monounsaturated 6 g
Fatty acids, total polyunsaturated 3.4 g
Carbohydrate, by difference 32.6 g
Fiber, total dietary 0.6 g
Sugars, total 12.7 g
Cholesterol 62 mg

礦物質

營養素每 100 公克含量
Calcium, Ca 90 mg
Iron, Fe 1 mg
Magnesium, Mg 13 mg
Phosphorus, P 104 mg
Potassium, K 126 mg
Zinc, Zn 0.5 mg
Copper, Cu 0 mg
Manganese, Mn 0.1 mg
Selenium, Se 9.5 µg
Sodium, Na 260 mg

維生素

營養素每 100 公克含量
Vitamin A, IU 306 IU
Vitamin A, RAE 83 µg
Retinol 81 µg
Vitamin C, total ascorbic acid 0.5 mg
Vitamin D 1.2 µg
Vitamin E (alpha-tocopherol) 0.5 mg
Thiamin 0.1 mg
Riboflavin 0.2 mg
Niacin 1 mg
Pantothenic acid 0.4 mg
Vitamin B-6 0 mg
Folate, total 26 µg
Vitamin B-12 0.3 µg
Vitamin K (phylloquinone) 6.7 µg

功能性成分

營養素每 100 公克含量
Caffeine 0 mg
Theobromine 0 mg
Lutein + zeaxanthin 52 µg
胺基酸 (+ 12 more)
營養素每 100 公克含量
Tryptophan 0.1 g
Threonine 0.2 g
Isoleucine 0.2 g
Leucine 0.4 g
Lysine 0.3 g
Methionine 0.1 g
Cystine 0.1 g
Phenylalanine 0.2 g
Tyrosine 0.2 g
Valine 0.3 g
Arginine 0.2 g
Histidine 0.1 g

數據來源: USDA FoodData Central

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