豬肉,熟成,早餐片,生或未加熱

豬肉,熟成,早餐片,生或未加熱

類別: 豬肉製品

數值為USDA標準參考數據(SR Legacy),每100克。

  • 388.0kcal卡路里
  • 11.74g蛋白質
  • 37.16g脂肪
  • 0.7g碳水化合物
  • 0.0g纖維
  • 987.0mg鹽分

關於此食品

Pork, cured, breakfast strips, raw or unheated

營養事實

數值為USDA標準參考數據(SR Legacy),每100克。

能量與成分

營養素每 100 公克含量
Energy 388 kcal
Energy (kJ) 1623 kJ
Water 47.4 g
Ash 3 g

巨量營養素

營養素每 100 公克含量
Protein 11.7 g
Total lipid (fat) 37.2 g
Fatty acids, total saturated 12.9 g
Fatty acids, total monounsaturated 16.8 g
Fatty acids, total polyunsaturated 5.5 g
Carbohydrate, by difference 0.7 g
Fiber, total dietary 0 g
Cholesterol 69 mg

礦物質

營養素每 100 公克含量
Calcium, Ca 8 mg
Iron, Fe 0.9 mg
Magnesium, Mg 12 mg
Phosphorus, P 137 mg
Potassium, K 204 mg
Zinc, Zn 1.7 mg
Copper, Cu 0.1 mg
Manganese, Mn 0 mg
Selenium, Se 25 µg
Sodium, Na 987 mg

維生素

營養素每 100 公克含量
Vitamin A, IU 0 IU
Vitamin A, RAE 0 µg
Retinol 0 µg
Vitamin C, total ascorbic acid 27.2 mg
Thiamin 0.5 mg
Riboflavin 0.2 mg
Niacin 3.6 mg
Pantothenic acid 0.5 mg
Vitamin B-6 0.2 mg
Folate, total 3 µg
Vitamin B-12 1 µg
胺基酸 (+ 12 more)
營養素每 100 公克含量
Tryptophan 0.1 g
Threonine 0.5 g
Isoleucine 0.5 g
Leucine 0.8 g
Lysine 0.9 g
Methionine 0.3 g
Cystine 0.1 g
Phenylalanine 0.5 g
Tyrosine 0.3 g
Valine 0.6 g
Arginine 0.7 g
Histidine 0.3 g

數據來源: USDA FoodData Central

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