餐廳,中國,橙味雞肉

餐廳,中國,橙味雞肉

類別: 餐廳食品

數值為USDA標準參考數據(SR Legacy),每100克。

  • 262.0kcal卡路里
  • 14.46g蛋白質
  • 12.68g脂肪
  • 22.46g碳水化合物
  • 0.8g纖維
  • 13.6g糖分
  • 553.0mg鹽分

關於此食品

Restaurant, Chinese, orange chicken

營養事實

數值為USDA標準參考數據(SR Legacy),每100克。

能量與成分

營養素每 100 公克含量
Energy 262 kcal
Energy (kJ) 1096 kJ
Water 48.4 g
Ash 2 g
Alcohol, ethyl 0 g

巨量營養素

營養素每 100 公克含量
Protein 14.5 g
Total lipid (fat) 12.7 g
Fatty acids, total saturated 2.4 g
Fatty acids, total monounsaturated 3.5 g
Fatty acids, total polyunsaturated 6.1 g
Fatty acids, total trans 0.1 g
Carbohydrate, by difference 22.5 g
Fiber, total dietary 0.8 g
Sugars, total 13.6 g
Cholesterol 61 mg

礦物質

營養素每 100 公克含量
Calcium, Ca 14 mg
Iron, Fe 0.9 mg
Magnesium, Mg 20 mg
Phosphorus, P 130 mg
Potassium, K 209 mg
Zinc, Zn 1.1 mg
Copper, Cu 0 mg
Manganese, Mn 0.1 mg
Selenium, Se 17.1 µg
Sodium, Na 553 mg

維生素

營養素每 100 公克含量
Vitamin A, IU 264 IU
Vitamin A, RAE 75 µg
Retinol 74 µg
Vitamin C, total ascorbic acid 0.9 mg
Vitamin D 0.1 µg
Vitamin E (alpha-tocopherol) 1.1 mg
Thiamin 0 mg
Riboflavin 0.2 mg
Niacin 3.6 mg
Pantothenic acid 1 mg
Vitamin B-6 0.2 mg
Folate, total 10 µg
Vitamin B-12 0.2 µg
Vitamin K (phylloquinone) 24.4 µg

功能性成分

營養素每 100 公克含量
Caffeine 0 mg
Theobromine 0 mg
Lutein + zeaxanthin 81 µg
胺基酸 (+ 12 more)
營養素每 100 公克含量
Tryptophan 0.1 g
Threonine 0.6 g
Isoleucine 0.6 g
Leucine 1 g
Lysine 1.1 g
Methionine 0.3 g
Cystine 0.2 g
Phenylalanine 0.5 g
Tyrosine 0.3 g
Valine 0.6 g
Arginine 0.8 g
Histidine 0.4 g

數據來源: USDA FoodData Central

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