沙拉醬,低脂奶油風味

沙拉醬,低脂奶油風味

類別: 油脂及油脂類

數值為USDA標準參考數據(SR Legacy),每100克。

  • 202.0kcal卡路里
  • 1.25g蛋白質
  • 12.42g脂肪
  • 21.33g碳水化合物
  • 1.1g纖維
  • 3.77g糖分
  • 1120.0mg鹽分

關於此食品

Salad dressing, buttermilk, lite

營養事實

數值為USDA標準參考數據(SR Legacy),每100克。

能量與成分

營養素每 100 公克含量
Energy 202 kcal
Energy (kJ) 845 kJ
Water 62 g
Ash 3 g
Alcohol, ethyl 0 g

巨量營養素

營養素每 100 公克含量
Protein 1.2 g
Total lipid (fat) 12.4 g
Fatty acids, total saturated 1.2 g
Fatty acids, total monounsaturated 2.8 g
Fatty acids, total polyunsaturated 4.2 g
Fatty acids, total trans 0.1 g
Carbohydrate, by difference 21.3 g
Fiber, total dietary 1.1 g
Sugars, total 3.8 g
Cholesterol 16 mg

礦物質

營養素每 100 公克含量
Calcium, Ca 40 mg
Iron, Fe 0.7 mg
Magnesium, Mg 6 mg
Phosphorus, P 193 mg
Potassium, K 132 mg
Zinc, Zn 0.6 mg
Copper, Cu 0.2 mg
Manganese, Mn 0.1 mg
Selenium, Se 2.9 µg
Sodium, Na 1120 mg

維生素

營養素每 100 公克含量
Vitamin A, IU 67 IU
Vitamin A, RAE 18 µg
Retinol 17 µg
Vitamin C, total ascorbic acid 0.6 mg
Vitamin D 0 µg
Vitamin E (alpha-tocopherol) 1.6 mg
Thiamin 0 mg
Riboflavin 0 mg
Niacin 0 mg
Pantothenic acid 0.9 mg
Vitamin B-6 0 mg
Folate, total 4 µg
Vitamin B-12 0 µg
Vitamin K (phylloquinone) 34.8 µg

功能性成分

營養素每 100 公克含量
Caffeine 0 mg
Theobromine 0 mg
Lutein + zeaxanthin 49 µg

數據來源: USDA FoodData Central

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