海藻，昆布，生

類別: 蔬菜及蔬菜製品

數值為USDA標準參考數據（SR Legacy），每100克。

43.0kcal卡路里
1.68g蛋白質
0.56g脂肪
9.57g碳水化合物
1.3g纖維
0.6g糖分
233.0mg鹽分

數據來源: USDA FoodData Central

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