柑橘汁,生製

類別: 水果及果汁

數值為USDA標準參考數據(SR Legacy),每100克。

  • 43.0kcal卡路里
  • 0.5g蛋白質
  • 0.2g脂肪
  • 10.1g碳水化合物
  • 0.2g纖維
  • 9.9g糖分
  • 1.0mg鹽分

關於此食品

Tangerine juice, raw

營養事實

數值為USDA標準參考數據(SR Legacy),每100克。

能量與成分

營養素每 100 公克含量
Energy 43 kcal
Energy (kJ) 180 kJ
Water 88.9 g
Ash 0.3 g
Alcohol, ethyl 0 g

巨量營養素

營養素每 100 公克含量
Protein 0.5 g
Total lipid (fat) 0.2 g
Fatty acids, total saturated 0 g
Fatty acids, total monounsaturated 0 g
Fatty acids, total polyunsaturated 0 g
Fatty acids, total trans 0 g
Carbohydrate, by difference 10.1 g
Fiber, total dietary 0.2 g
Sugars, total 9.9 g
Cholesterol 0 mg

礦物質

營養素每 100 公克含量
Calcium, Ca 18 mg
Iron, Fe 0.2 mg
Magnesium, Mg 8 mg
Phosphorus, P 14 mg
Potassium, K 178 mg
Zinc, Zn 0 mg
Copper, Cu 0 mg
Manganese, Mn 0 mg
Selenium, Se 0.1 µg
Sodium, Na 1 mg

維生素

營養素每 100 公克含量
Vitamin A, IU 253 IU
Vitamin A, RAE 13 µg
Retinol 0 µg
Vitamin C, total ascorbic acid 31 mg
Vitamin D 0 µg
Vitamin E (alpha-tocopherol) 0.1 mg
Thiamin 0.1 mg
Riboflavin 0 mg
Niacin 0.1 mg
Pantothenic acid 0.1 mg
Vitamin B-6 0 mg
Folate, total 5 µg
Vitamin B-12 0 µg
Vitamin K (phylloquinone) 0 µg

功能性成分

營養素每 100 公克含量
Caffeine 0 mg
Theobromine 0 mg
Lutein + zeaxanthin 166 µg
胺基酸 (+ 12 more)
營養素每 100 公克含量
Tryptophan 0 g
Threonine 0 g
Isoleucine 0 g
Leucine 0 g
Lysine 0 g
Methionine 0 g
Cystine 0 g
Phenylalanine 0 g
Tyrosine 0 g
Valine 0 g
Arginine 0 g
Histidine 0 g

數據來源: USDA FoodData Central

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