كعك، جبن، مع ملفوفة كريمة، عادي
الفئة: منتجات خبز
القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.
- 464.0kcalالسعرات الحرارية
- 5.21gالبروتين
- 19.14gالدهون
- 71.0gالكربوهيدرات
- 2.9gالألياف
- 40.67gالسكر
- 388.0mgالنحاس
Advertisement
عن هذا الغذاء
Cookies, chocolate sandwich, with creme filling, regular
معلومات التغذية
القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.
الطاقة والتركيب
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Energy | 464 kcal |
| Energy (kJ) | 1939 kJ |
| Water | 3.1 g |
| Ash | 1.5 g |
| Alcohol, ethyl | 0 g |
المغذيات الكبرى
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Protein | 5.2 g |
| Total lipid (fat) | 19.1 g |
| Fatty acids, total saturated | 5.6 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 9.3 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 3.6 g |
| Fatty acids, total trans | 0.1 g |
| Carbohydrate, by difference | 71 g |
| Fiber, total dietary | 2.9 g |
| Sugars, total | 40.7 g |
| Cholesterol | 0 mg |
المعادن
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Calcium, Ca | 21 mg |
| Iron, Fe | 12.1 mg |
| Magnesium, Mg | 47 mg |
| Phosphorus, P | 93 mg |
| Potassium, K | 234 mg |
| Zinc, Zn | 0.7 mg |
| Copper, Cu | 0.3 mg |
| Manganese, Mn | 0.7 mg |
| Selenium, Se | 5.2 µg |
| Sodium, Na | 388 mg |
الفيتامينات
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 2 IU |
| Vitamin A, RAE | 1 µg |
| Retinol | 0 µg |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0 mg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 2.5 mg |
| Thiamin | 0.2 mg |
| Riboflavin | 0.2 mg |
| Niacin | 2.6 mg |
| Pantothenic acid | 0.3 mg |
| Vitamin B-6 | 0 mg |
| Folate, total | 61 µg |
| Vitamin B-12 | 0 µg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 27.4 µg |
المركبات الوظيفية
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Caffeine | 5 mg |
| Theobromine | 184 mg |
| Lutein + zeaxanthin | 4 µg |
الأحماض الأمينية (+ 12 more)
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Tryptophan | 0.1 g |
| Threonine | 0.1 g |
| Isoleucine | 0.2 g |
| Leucine | 0.3 g |
| Lysine | 0.1 g |
| Methionine | 0.1 g |
| Cystine | 0.1 g |
| Phenylalanine | 0.2 g |
| Tyrosine | 0.1 g |
| Valine | 0.2 g |
| Arginine | 0.1 g |
| Histidine | 0.1 g |
مصدر البيانات: USDA FoodData Central
