Mollusks, squid, mixed species, raw

Mollusks, squid, mixed species, raw

الفئة: Finfish and Shellfish Products

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

92.0kcalالسعرات الحرارية
15.58gالبروتين
1.38gالدهون
3.08gالكربوهيدرات
0.0gالألياف
0.0gالسكر
44.0mgالنحاس

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها

Mollusks, abalone, mixed species, cooked, fried

Mollusks, abalone, mixed species, cooked, fried

Finfish and Shellfish Products

السعرات الحرارية: 189.0 البروتين: 19.63g الدهون: 6.78g

Fish, shad, american, cooked, dry heat

Fish, shad, american, cooked, dry heat

Finfish and Shellfish Products

السعرات الحرارية: 252.0 البروتين: 21.71g الدهون: 17.65g

Mollusks, scallop, mixed species, raw

Mollusks, scallop, mixed species, raw

Finfish and Shellfish Products

السعرات الحرارية: 69.0 البروتين: 12.06g الدهون: 0.49g

سمك، سوق، أبيض، طازج

سمك، سوق، أبيض، طازج

منتجات الأسماك والروبيان

السعرات الحرارية: 92.0 البروتين: 16.76g الدهون: 2.32g

Fish, salmon, pink, canned, without salt, solids with bone and liquid

Fish, salmon, pink, canned, without salt, solids with bone and liquid

Finfish and Shellfish Products

السعرات الحرارية: 139.0 البروتين: 19.78g الدهون: 6.05g

Fish, ocean perch, Atlantic, cooked, dry heat

Fish, ocean perch, Atlantic, cooked, dry heat

Finfish and Shellfish Products

السعرات الحرارية: 96.0 البروتين: 18.51g الدهون: 1.87g