Tomatoes, orange, raw

الفئة: الخضروات ومنتجات الخضروات

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

16.0kcalالسعرات الحرارية
1.16gالبروتين
0.19gالدهون
3.18gالكربوهيدرات
0.9gالألياف
42.0mgالنحاس

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها

Parsley, freeze-dried

الخضروات ومنتجات الخضروات

السعرات الحرارية: 271.0 البروتين: 31.3g الدهون: 5.2g

Okra, cooked, boiled, drained, without salt

الخضروات ومنتجات الخضروات

السعرات الحرارية: 22.0 البروتين: 1.87g الدهون: 0.21g

Potatoes, french fried, crinkle or regular cut, salt added in processing, frozen, oven-heated

الخضروات ومنتجات الخضروات

السعرات الحرارية: 161.0 البروتين: 2.51g الدهون: 5.13g

Potatoes, mashed, dehydrated, prepared from flakes without milk, whole milk and margarine added

الخضروات ومنتجات الخضروات

السعرات الحرارية: 113.0 البروتين: 1.9g الدهون: 5.6g

Carrots, canned, regular pack, drained solids

الخضروات ومنتجات الخضروات

السعرات الحرارية: 25.0 البروتين: 0.64g الدهون: 0.19g

Seaweed, laver, raw

الخضروات ومنتجات الخضروات

السعرات الحرارية: 35.0 البروتين: 5.81g الدهون: 0.28g