Winged beans, immature seeds, raw

الفئة: الخضروات ومنتجات الخضروات

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

49.0kcalالسعرات الحرارية
6.95gالبروتين
0.87gالدهون
4.31gالكربوهيدرات
4.0mgالنحاس

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها

Soybeans, mature seeds, sprouted, cooked, stir-fried, with salt

الخضروات ومنتجات الخضروات

السعرات الحرارية: 125.0 البروتين: 13.1g الدهون: 7.1g

Burdock root, raw

الخضروات ومنتجات الخضروات

السعرات الحرارية: 72.0 البروتين: 1.53g الدهون: 0.15g

Cabbage, napa, cooked

الخضروات ومنتجات الخضروات

السعرات الحرارية: 12.0 البروتين: 1.1g الدهون: 0.17g

Pigeonpeas, immature seeds, raw

الخضروات ومنتجات الخضروات

السعرات الحرارية: 136.0 البروتين: 7.2g الدهون: 1.64g

Seaweed, irishmoss, raw

الخضروات ومنتجات الخضروات

السعرات الحرارية: 49.0 البروتين: 1.51g الدهون: 0.16g

Beans, navy, mature seeds, sprouted, cooked, boiled, drained, without salt

الخضروات ومنتجات الخضروات

السعرات الحرارية: 78.0 البروتين: 7.07g الدهون: 0.81g