Rindfleisch, australisch, importiert, grasgefüttert, außen Fett, roh
Kategorie: Rindfleischprodukte
Werte sind USDA Standardreferenzdaten (SR Legacy), pro 100 g.
- 509.0kcalKalorien
- 11.32gProtein
- 51.36gFett
- 0.39gKohlenhydrate
- 0.0gBallaststoffe
- 0.0gZucker
- 36.0mgNatrium
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Über dieses Lebensmittel
Beef, Australian, imported, grass-fed, external fat, raw
Nährwertinformationen
Werte sind USDA Standardreferenzdaten (SR Legacy), pro 100 g.
Energie & Zusammensetzung
| Nährstoff | Menge pro 100 g |
|---|---|
| Energy | 509 kcal |
| Energy (kJ) | 2130 kJ |
| Water | 36.5 g |
| Ash | 0.4 g |
Makronährstoffe
| Nährstoff | Menge pro 100 g |
|---|---|
| Protein | 11.3 g |
| Total lipid (fat) | 51.4 g |
| Fatty acids, total saturated | 22.6 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 21.4 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 1.4 g |
| Fatty acids, total trans | 2.8 g |
| Carbohydrate, by difference | 0.4 g |
| Fiber, total dietary | 0 g |
| Sugars, total | 0 g |
| Cholesterol | 66 mg |
Mineralstoffe
| Nährstoff | Menge pro 100 g |
|---|---|
| Calcium, Ca | 6 mg |
| Iron, Fe | 0.9 mg |
| Sodium, Na | 36 mg |
Vitamine
| Nährstoff | Menge pro 100 g |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 121 IU |
| Vitamin A, RAE | 36 µg |
| Retinol | 36 µg |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0 mg |
Datenquelle: USDA FoodData Central