Pork Products — Food Nutrition

Puerro fresco, pierna (jamón), mitad de glúteo, magro y graso separables, cocido, asado

Productos de cerdo

Calorías: 209.0 Proteínas: 27.03g Grasas: 10.32g

Puerco, fresco, pierna (jamón), mitad de rabadilla, magro y graso separables, crudo

Productos de Puerco

Calorías: 182.0 Proteínas: 20.27g Grasas: 10.63g

Puerro fresco, pierna (jamón), mitad de glúteo, magro separable solo, cocido, asado

Productos de cerdo

Calorías: 165.0 Proteínas: 28.86g Grasas: 4.62g

Puerro fresco, pierna (jamón), mitad de glúteo, magro separable solo, crudo (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)

Productos de cerdo

Calorías: 120.0 Proteínas: 21.81g Grasas: 2.93g

Pork, fresco, pierna (jamón), mitad de la pierna, magro y grasa separables, cocida, asada

Productos de Cerdo

Calorías: 232.0 Proteínas: 25.96g Grasas: 13.42g

Pork, fresco, pierna (jamón), mitad de la pierna, magro y grasa separables, crudo

Productos de Cerdo

Calorías: 193.0 Proteínas: 19.87g Grasas: 11.96g

Puerro fresco, pierna (jamón), mitad de espinazo, solo carne separable, cocido, asado

Productos de cerdo

Calorías: 175.0 Proteínas: 28.69g Grasas: 5.83g

Puerro fresco, pierna (jamón), mitad de espinazo, solo carne separable, crudo

Productos de cerdo

Calorías: 119.0 Proteínas: 21.66g Grasas: 2.95g

Pork, fresco, pierna (jamón), entera, magro y grasa separables, cocida, asada

Productos de Cerdo

Calorías: 273.0 Proteínas: 26.83g Grasas: 17.61g

Pork, fresco, pierna (jamón), entera, magro y grasa separables, crudo

Productos de Cerdo

Calorías: 245.0 Proteínas: 17.43g Grasas: 18.87g

Pork, fresco, pierna (jamón), entera, solo magro separable, cocida, asada

Productos de Cerdo

Calorías: 211.0 Proteínas: 29.41g Grasas: 9.44g

Pork, fresco, pierna (jamón), entera, solo magro separable, crudo

Productos de Cerdo

Calorías: 136.0 Proteínas: 20.48g Grasas: 5.41g

Puerro fresco, lomo entero, espalda (chops o asados), con hueso, separable magro y graso, crudo

Productos de cerdo

Calorías: 194.0 Proteínas: 19.56g Grasas: 12.27g

Puerro fresco, lomo entero, placa (chuletas o asados), con hueso, solo carne separable, crudo

Productos de cerdo

Calorías: 143.0 Proteínas: 21.22g Grasas: 5.84g

Cerdo, fresco, lomo, espalda (tajadas o asados), sin hueso, solo magro y graso separable, crudo

Productos de Cerdo

Calorías: 157.0 Proteínas: 20.54g Grasas: 7.94g

Pork, fresco, lomo, espalda (chops o asados), sin hueso, carne magra separable, cruda

Productos de Cerdo

Calorías: 123.0 Proteínas: 21.35g Grasas: 3.78g

Pork, fresco, lomo, espalda (chuletas), con hueso, carne y grasa separables, cocido, al vapor

Productos de Cerdo

Calorías: 255.0 Proteínas: 26.54g Grasas: 15.71g

Pork, fresco, lomo, espalda (chuletas), con hueso, carne y grasa separables, cocido, a la parrilla

Productos de Cerdo

Calorías: 231.0 Proteínas: 23.72g Grasas: 14.35g

Puerco, fresco, lomo, espalda (chuletas), con hueso, magro y graso separable, cocido, a la plancha

Productos de Puerco

Calorías: 256.0 Proteínas: 25.02g Grasas: 16.56g

Puerro fresco, lomo entero, placa (chuletas), con hueso, solo carne separable, cocido, guisado

Productos de cerdo

Calorías: 222.0 Proteínas: 28.02g Grasas: 11.29g

Pork, fresco, lomo, espalda (chops), con hueso, solo carne separable, cocido, a la parrilla

Productos de Cerdo

Calorías: 193.0 Proteínas: 24.99g Grasas: 9.56g

Puerro, fresco, lomo, espalda (chuletas), con hueso, magro solo, cocido, a la plancha

Productos de Cerdo

Calorías: 222.0 Proteínas: 26.38g Grasas: 12.14g

Pork, fresco, lomo, espalda (chops), sin hueso, carne magra separable, sin hueso, cocida, a la parrilla

Productos de Cerdo

Calorías: 169.0 Proteínas: 26.14g Grasas: 6.74g

Pork, fresco, lomo, espalda (asados), con hueso, carne y grasa separables, cocido, al horno

Productos de Cerdo

Calorías: 254.0 Proteínas: 24.29g Grasas: 16.71g