Histidine가 높은 음식

100g당 Histidine 함량이 높은 음식 50개.

Histidine is an essential amino acid and the precursor of histamine, central to immune and stomach responses.

1. 1 고래, 벨루가, 고기, 건조, (알래스카 원주민) 미국 원주민/알래스카 원주민 음식 2.999 g
2. 2 해豹, 턱수염(오그루크), 고기, 건조(알래스카 원주민) 미국 원주민/알래스카 원주민 식품 2.947 g
3. 3 콩 단백질 이온화제, 칼륨 유형 콩류 및 콩제품 2.303 g
4. 4 大豆蛋白 isolate 豆类和豆类产品 2.303 g
5. 5 해豹, 비스킨 (오그루크), 고기, 부분 건조, (알래스카 원주민) 아메리칸 인디언/알래스카 원주민 식품 2.226 g
6. 6 계란, 흰자, 건조, 안정화, 글루코스 감소 우유 및 계란 제품 2.05 g
7. 7 달걀, 흰자, 건조, 분말, 안정제, 감소당도 우유와 달걀 제품 1.872 g
8. 8 어류, 레드핀, 대서양, 건조하고 소금에 절여진 어류와 갑각류 제품 1.849 g
9. 9 달걀, 흰자, 건조 우유 및 달걀 제품 1.83 g
10. 10 계란, 흰색, 건조, 파이프, 안정화, 글루코스 감소 우유 및 계란제품 1.748 g
11. 11 치즈, 파르메산, 썬 우유 및 달걀 제품 1.609 g
12. 12 계란, 구운, 베이컨, 마이크로파로 익힌 돼지고기 제품 1.587 g
13. 13 알코올 추출로 제조된 콩단백축제 콩 및 콩 제품 1.578 g
14. 14 소이 단백질 추출물, 산 씻기로 제조된 콩 및 콩 제품 1.578 g
15. 15 콘씨 가루, 저지방 (엉덩이 없음) 坚果 및 씨 제품 1.57 g
16. 16 콘씨 멸리, 부분적으로 지방 제거 (엉덩이 없음) 坚果 및 씨 제품 1.547 g
17. 17 음료, 대두 기반 단백질 파우더 음료 1.511 g
18. 18 打野 고기, 사자, 구운 양고기, 돼지고기 및 사냥 고기 제품 1.494 g
19. 19 사미드 가루, 저지방 坚果 및 씨 제품 1.476 g
20. 20 打野의 고기, 돼지, 산성, 구운 양고기, 쇠고기, 사냥 고기 1.435 g
21. 21 뼈없는 둘레소고기 로스트, 상단둘레, 푸른부위만, 지방제거, 선택, 구운, 구이 소고기 제품 1.412 g
22. 22 불고기, 라운드, 라운드의 눈 구이, 비뼈, 분리 가능한 마른 부분만, 지방 제거된 0", 선택, 구운, 구이 불고기 제품 1.402 g
23. 23 사냥감 고기, gazelle, 요리된, 구이 양, 불로소리 및 사냥감 제품 1.401 g
24. 24 토후, 건조 冷결(고야도후) 콩 및 콩제품 1.394 g
25. 25 토후, 건조 冷결 (고야도후), 칼슘硫酸으로 준비된 콩 및 콩 제품 1.394 g
26. 26 돼지고기, 발효, 벌써, 구운, 팬프라이드 또는 구운, 감소된 나트륨 돼지고기 제품 1.392 g
27. 27 계란, 캔, 베이컨, 미리 썬, 팬 프라이드 돼지 고기 제품 1.391 g
28. 28 불고기, 등심, 최상급 등심파이렛, 뼈 없음, 분리 가능한 마른 부분만, 지방을 0"으로 줄임, 선택, 요리된, 그릴 불고기 제품 1.389 g
29. 29 치즈, 파르메잔, 단단한 우유와 달걀 제품 1.384 g
30. 30 뼈없는 플랫 스테이크, 내부 치마, 단순한 지방 제거, 지방 0" 제거, 선택, 구운, 그릴 비프 제품 1.383 g
31. 31 게이스트 메트, 비버, 구운, 구이 양고기, 돼지고기, 사냥 고기 제품 1.372 g
32. 32 불고기, 최상급 등심 필렛, 뼈 없음, 단지 지방 제거, 1/8인치 지방 제거, 선정, 구운 불고기 제품 1.347 g
33. 33 돼지고기, 소금에 절인 것, 베이컨, 요리된 것, 구운 것 돼지 제품 1.343 g
34. 34 쇠고기, 송이, 상송이 스테이크, 비뼈, 입에 붙어있음, 분리 가능한 체리만, 1/8" 지방 제거, 선택, 익힌, 구이 쇠고기 제품 1.339 g
35. 35 불고기, 등심, 등심 스테이크, 뼈 없음, 입이 떨어짐, 단일 희소한 육질만, 0" 지방 제거, 선택, 구운, 그릴에 구운 불고기 제품 1.336 g
36. 36 시드, 무화과 씨 가루, 부분적으로 지방 제거 坚果 및 씨 제품 1.333 g
37. 37 불고기, 라운드, 라운드 스테이크, 뼈 없음, 단순한 지방만 분리, 0" 지방 제거, 선택, 구운, 그릴 불고기 제품 1.333 g
38. 38 불로소리, 다리(상둔), 분리된 살빠른 것만, 요리된, 소금에 절인 양고기, 돼지고기, 사냥감 제품 1.332 g
39. 39 불고기, 둘레, 상단 지점 스테이크, 뼈 없음, 분리 가능한 마른 부분만, 지방 제거된 0", 모든 등급, 요리된, 그릴 불고기 제품 1.329 g
40. 40 뼈없는 등심 소고기, 톱시리론 피에트로 로스트, 단지 지방 제거, 0" 지방 제거, 선택, 구운, 구이 소고기 제품 1.325 g
41. 41 뼈포함 백리브 스테이크, 단단한 살만, 지방 제거, 선택, 구운, 볶음 비프 제품 1.322 g
42. 42 땅콩가루, 비지제거 콩류와 콩제품 1.319 g
43. 43 돼지고기, 다리(상반구), 분리 가능한 쫄깃한 살과 지방, 요리된, 볶음 양고기, 돼지고기, 사냥터 제품 1.313 g
44. 44 불고기, 레이브 스테이크, 뼈 없음, 입에서 벗어낸 것, 분리 가능한 쫄깃한 것만, 지방 제거 0"까지, 선정, 구워진, 구운 불고기 제품 1.308 g
45. 45 뼈없는 레이브 스테이크, 입에 붙어 있음, 살만 분리 가능, 지방 제거 1/8인치, 선택, 구운, 그릴 뼈소고기 제품 1.308 g
46. 46 고기, 흰고기, 건조한 고기 (알래스카 원주민) 미국 원주민/알래스카 원주민 식품 1.3 g
47. 47 돼지고기,生鲜, 등심, 중앙 등심(채), 뼈 없음, 고지방과 저지방 모두 분리 가능, 요리, 팬 프라이 돼지 제품 1.297 g
48. 48 불로소리, 어깨, 팔, 분리 가능한 마른 것만, 요리된, 볶은 양양, 불로소리, 그리고 사냥물 제품 1.297 g
49. 49 불고기, 라이브아이 로스트, 뼈 없음, 입 옆, 분리된 쇠고기 만, 지방 제거된 1/8" 쇠고기, 선택, 구운, 구이 불고기 제품 1.296 g
50. 50 불고기, 플레이트 스테이크, 뼈 없음, 외측 치마, 분리 가능한 쫄깃한 것만, 지방 제거 0"까지, 선정, 구워진, 구운 불고기 제품 1.293 g

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