波洛尼亚香肠,牛肉和猪肉,低脂

波洛尼亚香肠,牛肉和猪肉,低脂

分类: 香肠和午餐肉

数值为USDA标准参考数据(SR Legacy),每100克。

  • 230.0kcal卡路里
  • 11.5g蛋白质
  • 19.3g脂肪
  • 2.6g碳水化合物
  • 0.0g纤维
  • 0.0g糖分
  • 1108.0mg钠

关于此食品

Bologna, beef and pork, low fat

营养信息

数值为USDA标准参考数据(SR Legacy),每100克。

能量与成分

营养素每 100 克含量
Energy 230 kcal
Energy (kJ) 962 kJ
Water 63.4 g
Ash 3.2 g
Alcohol, ethyl 0 g

宏量营养素

营养素每 100 克含量
Protein 11.5 g
Total lipid (fat) 19.3 g
Fatty acids, total saturated 7.3 g
Fatty acids, total monounsaturated 9.1 g
Fatty acids, total polyunsaturated 1.6 g
Carbohydrate, by difference 2.6 g
Fiber, total dietary 0 g
Sugars, total 0 g
Cholesterol 39 mg

矿物质

营养素每 100 克含量
Calcium, Ca 11 mg
Iron, Fe 0.7 mg
Magnesium, Mg 12 mg
Phosphorus, P 181 mg
Potassium, K 156 mg
Zinc, Zn 1.5 mg
Copper, Cu 0.1 mg
Selenium, Se 11.2 µg
Sodium, Na 1108 mg

维生素

营养素每 100 克含量
Vitamin A, IU 0 IU
Vitamin A, RAE 0 µg
Retinol 0 µg
Vitamin C, total ascorbic acid 0 mg
Vitamin D 0.5 µg
Vitamin E (alpha-tocopherol) 0.2 mg
Thiamin 0.2 mg
Riboflavin 0.1 mg
Niacin 2.5 mg
Vitamin B-6 0.2 mg
Folate, total 5 µg
Vitamin B-12 1.3 µg
Vitamin K (phylloquinone) 0.3 µg

功能性成分

营养素每 100 克含量
Caffeine 0 mg
Theobromine 0 mg
Lutein + zeaxanthin 0 µg

数据来源: USDA FoodData Central

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