饼干，小吃，Goya饼干
分类: 烘焙食品
数值为USDA标准参考数据（SR Legacy），每100克。
- 433.0kcal卡路里
- 14.25g蛋白质
- 13.35g脂肪
- 64.35g碳水化合物
- 3.8g纤维
- 2.35g糖分
- 665.0mg钠
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关于此食品
Crackers, snack, Goya Crackers
营养信息
数值为USDA标准参考数据（SR Legacy），每100克。
能量与成分
| 营养素 | 每 100 克含量 |
|---|---|
| Energy | 433 kcal |
| Energy (kJ) | 1812 kJ |
| Water | 5.9 g |
| Ash | 2.1 g |
宏量营养素
| 营养素 | 每 100 克含量 |
|---|---|
| Protein | 14.2 g |
| Total lipid (fat) | 13.3 g |
| Fatty acids, total saturated | 6.3 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 4.7 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 1.5 g |
| Fatty acids, total trans | 0.1 g |
| Carbohydrate, by difference | 64.3 g |
| Fiber, total dietary | 3.8 g |
| Sugars, total | 2.4 g |
矿物质
| 营养素 | 每 100 克含量 |
|---|---|
| Calcium, Ca | 16 mg |
| Iron, Fe | 5.7 mg |
| Magnesium, Mg | 39 mg |
| Phosphorus, P | 145 mg |
| Potassium, K | 124 mg |
| Zinc, Zn | 1.2 mg |
| Copper, Cu | 0.2 mg |
| Manganese, Mn | 0.6 mg |
| Sodium, Na | 665 mg |
数据来源: USDA FoodData Central
