Food Nutrition

Kale, raw

分类: 蔬菜及蔬菜制品

数值为USDA标准参考数据（SR Legacy），每100克。

  • 35.0kcal卡路里
  • 2.92g蛋白质
  • 1.49g脂肪
  • 4.42g碳水化合物
  • 4.1g纤维
  • 0.99g糖分
  • 53.0mg钠

数据来源: USDA FoodData Central

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