POPEYES, 蔬菜沙拉

POPEYES, 蔬菜沙拉

分类: 快餐

数值为USDA标准参考数据(SR Legacy),每100克。

  • 161.0kcal卡路里
  • 0.98g蛋白质
  • 11.18g脂肪
  • 14.12g碳水化合物
  • 1.7g纤维
  • 10.83g糖分
  • 218.0mg钠

关于此食品

POPEYES, Coleslaw

营养信息

数值为USDA标准参考数据(SR Legacy),每100克。

能量与成分

营养素每 100 克含量
Energy 161 kcal
Energy (kJ) 674 kJ
Water 72.8 g
Ash 0.9 g

宏量营养素

营养素每 100 克含量
Protein 1 g
Total lipid (fat) 11.2 g
Fatty acids, total saturated 1.9 g
Fatty acids, total monounsaturated 3.3 g
Fatty acids, total polyunsaturated 5.9 g
Fatty acids, total trans 0 g
Carbohydrate, by difference 14.1 g
Fiber, total dietary 1.7 g
Sugars, total 10.8 g
Cholesterol 7 mg

矿物质

营养素每 100 克含量
Calcium, Ca 31 mg
Iron, Fe 0.2 mg
Magnesium, Mg 7 mg
Phosphorus, P 20 mg
Potassium, K 118 mg
Zinc, Zn 0.1 mg
Copper, Cu 0 mg
Manganese, Mn 0.1 mg
Sodium, Na 218 mg

维生素

营养素每 100 克含量
Vitamin A, IU 185 IU
Vitamin A, RAE 56 µg
Retinol 56 µg
Vitamin C, total ascorbic acid 14.7 mg
Thiamin 0 mg
Riboflavin 0 mg
Niacin 0.2 mg
Pantothenic acid 0.2 mg
Vitamin B-6 0.1 mg
Vitamin B-12 0 µg
氨基酸 (+ 12 more)
营养素每 100 克含量
Tryptophan 0 g
Threonine 0 g
Isoleucine 0 g
Leucine 0 g
Lysine 0 g
Methionine 0 g
Cystine 0 g
Phenylalanine 0 g
Tyrosine 0 g
Valine 0 g
Arginine 0.1 g
Histidine 0 g

数据来源: USDA FoodData Central

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