Salami, pork, beef, less sodium

Salami, pork, beef, less sodium

分类: Sausages and Luncheon Meats

数值为USDA标准参考数据(SR Legacy),每100克。

  • 396.0kcal卡路里
  • 15.01g蛋白质
  • 30.5g脂肪
  • 15.38g碳水化合物
  • 0.2g纤维
  • 6.21g糖分
  • 623.0mg钠

关于此食品

Salami, pork, beef, less sodium

营养信息

数值为USDA标准参考数据(SR Legacy),每100克。

能量与成分

营养素每 100 克含量
Energy 396 kcal
Energy (kJ) 1657 kJ
Water 33.7 g
Ash 5.4 g
Alcohol, ethyl 0 g

宏量营养素

营养素每 100 克含量
Protein 15 g
Total lipid (fat) 30.5 g
Fatty acids, total saturated 10.6 g
Fatty acids, total monounsaturated 13.3 g
Fatty acids, total polyunsaturated 3.1 g
Carbohydrate, by difference 15.4 g
Fiber, total dietary 0.2 g
Sugars, total 6.2 g
Cholesterol 90 mg

矿物质

营养素每 100 克含量
Calcium, Ca 94 mg
Iron, Fe 1.6 mg
Magnesium, Mg 31 mg
Phosphorus, P 272 mg
Potassium, K 1372 mg
Zinc, Zn 3.1 mg
Copper, Cu 0.1 mg
Manganese, Mn 0.1 mg
Selenium, Se 14.6 µg
Sodium, Na 623 mg

维生素

营养素每 100 克含量
Vitamin A, IU 12 IU
Vitamin A, RAE 4 µg
Retinol 4 µg
Vitamin C, total ascorbic acid 0.7 mg
Vitamin D 0.8 µg
Thiamin 0.7 mg
Riboflavin 0.3 mg
Niacin 4.8 mg
Pantothenic acid 0.9 mg
Vitamin B-6 0.5 mg
Folate, total 8 µg
Vitamin B-12 1.8 µg

功能性成分

营养素每 100 克含量
Caffeine 0 mg
Theobromine 0 mg
Lutein + zeaxanthin 0 µg
氨基酸 (+ 12 more)
营养素每 100 克含量
Tryptophan 0.1 g
Threonine 0.5 g
Isoleucine 0.7 g
Leucine 0.9 g
Lysine 1.1 g
Methionine 0.3 g
Cystine 0.2 g
Phenylalanine 0.5 g
Tyrosine 0.6 g
Valine 0.7 g
Arginine 0.9 g
Histidine 0.4 g

数据来源: USDA FoodData Central

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