香料,龙蒿,干燥

香料,龙蒿,干燥

分类: 香料和香草

数值为USDA标准参考数据(SR Legacy),每100克。

  • 295.0kcal卡路里
  • 22.77g蛋白质
  • 7.24g脂肪
  • 50.22g碳水化合物
  • 7.4g纤维
  • 62.0mg钠

关于此食品

Spices, tarragon, dried

营养信息

数值为USDA标准参考数据(SR Legacy),每100克。

能量与成分

营养素每 100 克含量
Energy 295 kcal
Energy (kJ) 1236 kJ
Water 7.7 g
Ash 12 g
Alcohol, ethyl 0 g

宏量营养素

营养素每 100 克含量
Protein 22.8 g
Total lipid (fat) 7.2 g
Fatty acids, total saturated 1.9 g
Fatty acids, total monounsaturated 0.5 g
Fatty acids, total polyunsaturated 3.7 g
Fatty acids, total trans 0 g
Carbohydrate, by difference 50.2 g
Fiber, total dietary 7.4 g
Cholesterol 0 mg

矿物质

营养素每 100 克含量
Calcium, Ca 1139 mg
Iron, Fe 32.3 mg
Magnesium, Mg 347 mg
Phosphorus, P 313 mg
Potassium, K 3020 mg
Zinc, Zn 3.9 mg
Copper, Cu 0.7 mg
Manganese, Mn 8 mg
Selenium, Se 4.4 µg
Sodium, Na 62 mg

维生素

营养素每 100 克含量
Vitamin A, IU 4200 IU
Vitamin A, RAE 210 µg
Retinol 0 µg
Vitamin C, total ascorbic acid 50 mg
Vitamin D 0 µg
Thiamin 0.3 mg
Riboflavin 1.3 mg
Niacin 8.9 mg
Vitamin B-6 2.4 mg
Folate, total 274 µg
Vitamin B-12 0 µg

功能性成分

营养素每 100 克含量
Caffeine 0 mg
Theobromine 0 mg

数据来源: USDA FoodData Central

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